30/01/2014

Inventario do guarda roupa: 607

Com as compras de hoje...

607

Dia 11 Projeto 30 dias a destralhar

11 - O meu quarto

Em vez de passar 15 minutos a destralhar o quarto, fui para o shopping e comprei umas coisinhas para vestir. Este inverno não comprei nada para mim, e hoje também não exagerei. Dois cachecóis e dois vestidos.
O quarto foi destralhado este FDS, por isso esta em ordem e organizado (por enquanto). Faltam as gavetas do modulo que serve de mesa de cabeceira, mas isso tem de ser com tempo e paciência. (Papelada, cabos, fios, carregadores, algum material de escritório...)

Compras...

Hoje fui ao shopping, não me desgracei porque estava com pressa... e porque já sou mais consciente nas compras! Comprei dois cachecóis e dois vestidos. Os cachecóis são clássicos e vão durar uns anos, os vestidos, um para estar em casa bonita e confortável no inverno, outro para o verão.
Tem que ir para o inventário.

29/01/2014

Dia 10 Projeto 30 dias a destralhar

10 - Carro

Hoje era o dia de aspirar o carro durante 8 minutos. Cheguei do trabalho muito tarde, esta muito frio na rua, para ir com o aspirador de noite, para a rua (o meu jardim) onde tenho o carro.
Não devia adiar tarefas para o FDS, mas esta tem que ser!
Em vez de 8 minutos, vou aspirar 16, ok?!

(Escuridão e muito frio...) 
 

28/01/2014

Dia 9 Projeto 30 dias a destralhar

9 - Dia da "coisa grande"

A coisa grande pode ser um móvel, um eletrodoméstico grande, um trambolho que só esteja a atrapalhar, sem utilidade, avariado ou estragado.
O que eu escolhi e a aparelhagem da sala, e os dois vídeos (leitores VHS) que não utilizo.
Tirei uma foto e coloquei-os a venda num site de vendas na internet. E outra forma de destralhar, embora leve mais tempo.

27/01/2014

Dia 8 Projeto 30 dias a destralhar

8 - Jornais, revistas, panfletos, catálogos, ímanes do frigorífico

Hoje não me apetece, esta tanto frio (a lareira avariou)!
Fica para amanhã ou FDS.
(não me orgulho de não cumprir com o projeto, mas as segundas feiras são terríveis.)

P.s. A parte dos ímanes do frigorífico esta feita! Panfletos, catálogos foram para o lixo no dia da tarefa lixo.


 (Revistas do filho e outras minhas)
 
(Revistas de decoração)

As revistas e a parte mais difícil. Porque e que não consigo livrar-me delas???







26/01/2014

Inventario: Calçoes

Tenho mais... em atualização...

2 Calções de ganga

Total: 2

Inventario: t-shirts, tops, camisolas de verao

Contei entre t-shirts, tops (sem ser os básicos) e camisolas de verão, 25.
Em atualização...

25 T-shirts, tops camisolas de verão

Total: 25

Inventario do guarda roupa: 603

Novo numero, e ainda não fica por aqui, tenho algumas coisas guardadas em caixas na garagem.

 
603
 
(!!!)

Jantar de domingo

O lombo de porco que fiz para o almoço churrascou! Consegui salva-lo e ficou para o jantar.
Cortei a carne as fatias o mais fino possível, passei o molho pelo passe vite.
Acompanhei com puré  de maçã  e legumes salteados a moda oriental.
A família não gostou, adorou!



 

My little secret

... Tenho uma gaveta só para chinelos de quarto.

(mais 2 pares que estão a uso)

...Shiuuu!

 
(Estou chocada!)

Continuação to do list FDS 2

Vou atirar-me ao ponto 10 da lista. Estou muito curiosa por saber quantas t-shirts tenho no baú das recordações e aproveito para fazer uma escolha. Aproveito para atualizar o inventário do meu guarda roupa. Quero perceber até que ponto tenho ou não um exagero de roupa. Vejam o meu inventário, e digam-me como é o vosso!

Algumas coisas da lista não vou fazer este FDS, a intenção deste projeto e outros, não é acabar comigo por exaustão, mas sim acabar com a tralha! Não vou  dar uma escolha às revistas, nem levar os sacos para doar, nem procurar papelada para o IRS, e esqueçam destralhar hoje o quarto do filho.

Fica para o próximo FDS!

 

Dia 7 Projeto 30 dias a destralhar

7 - Alimentos
(Ontem faltei ao projeto, mas era sábado, muitas outras coisas para fazer, e muita preguiça, e muito sofá, e ler no quentinho... ninguém corre atras de mim. Assim, e criada uma nova regra no meu projeto! No FDS só há Projeto 30 dias a destralhar se me apetecer!)

Em 15 minutos não era possível fazer aquilo planeie mentalmente. Ontem, sábado, foi dia de compras de supermercado, e ao arrumar os alimentos dou sempre uma escolha ao frigorífico. E desnecessário repetir a tarefa hoje.
Pensei em organizar os frascos e embalagens da dispensa. Considerando o caos de frascos e frasquinhos era coisa para horas! Fiquei pela superfície do armário da cozinha, mesmo assim demorei mais de 30 minutos.

O pão não fica bem em cima da bancada do armário, alguém tem sugestões?
(não quero uma caixa para pão, já tive uma e foi fora, ocupa imenso espaço)

Antes e depois...

 

Almoço de domingo 4

Inspirada num programa de TV que vi ontem, vou fazer um risoto de cogumelos com lombo de porco assado no forno, que depois vou fatiar e acompanhar com o risoto. Como ca em casa ninguém e especialista no ponto de cozedura do arroz (e que me parece ser a maior dificuldade deste prato), vou arriscar. Vou temperar o lombo com alecrim e outras ervas.

Lombo de porco assado:
Lombo de porco
Sal
Pimenta
Noz moscada
Pimentão doce
Piripiri
Alho moído
Louro
Tomilho
Alecrim
Cebola
Azeite
Vinho branco

Risoto de cogumelos:
Caldo de legumes com cebola, cenoura, alho francês, courgette
Cogumelos
Azeite
Manteiga
Alho
Cebola
Risoto
Vinho branco
Sal
Pimenta
Queijo parmesão

O restante lombo assado serve para levar para o almoço de amanhã para o trabalho!



 
(o lombo churrascou! O risoto esta BOM!) 

25/01/2014

Inventário do guarda roupa: 514

Até agora o meu guarda roupa tem 514 peças! E falta ainda inventariar muita coisa (coleção sem fim de t-shirts, tops, vestidos de verão, ...)

514!!!
 
(prevejo que o número atinja o dobro quando chegar ao fim do inventário)

 

Inventário: Meias

Meias de desporto, de inverno, de lã, de algodão, contei 36, depois de dar uma escolha no final do verão, há cerca de 4 meses.
Tenho uma gaveta do camiseiro dedicada às meias e collants de licra, essas nem contei. Fica para outra altura.

36 Meias
2 Perneiras

Total: 38

Inventário: Fatos de banho e biquínis

No fim do verão dei uma escolha aos biquínis e fatos de banho. Tinha uma caixa cheia, mas só usava 2 ou 3. Assim, fiquei com um número menos exagerado.

1 Fato de banho
5 Biquínis

Total: 6

Inventário: Sutiãs

Mais um número gigante, muitos sutiãs, de todas as cores, mas faz-me falta sutiãs de cor branca e cor da pele. Dá para acreditar?

55 Sutiãs

Total: 55

Inventário: cuecas

Uma gaveta só para cuecas, de todas as cores e feitios. São demais, demasiadas!

59 Cuecas

Total: 59

Inventário: Tops básicos

Tops básicos ou blusas de alcinhas em algodão e licra, de todas as cores, para vestir por baixo das camisolas, no inverno, é a minha primeira camada, visto várias camadas de roupa, não fosse eu muito friorenta.
Também tenho os tops de alcinhas de verão.

22 Tops básicos
12 Tops que uso no verão

Total: 34

Inventário: Echarpes

Echarpes e lenços, para todas as estações do ano, adoro e não saio de casa sem uma!

26 Echarpes

Total: 26

Inventário: camisolas manga comprida básicas

Agora vou apresentar um número vergonhoso: 49!
Sim, tenho 49 camisolas de algodão com licra, básicas, quase todas são lisas e de tons neutros, de manga comprida.  A maioria com decote redondo, outras de gola alta e algumas com decote em V.  
Confesso, 49 camisolas, eventualmente mais algumas, arrumadas no sitio errado! No inverno uso bastante, todos os dias duas camadas, mas continua a ser um número muito elevado.
Adeus projeto 333!!!

49 Camisolas manga comprida básicas

Total: 49

Inventário: Casacos e camisolas de verão

A roupa de verão e meia estação é mais fininha, ocupa menos espaço, e compro em maior quantidade. Contei, entre casacos, casaquinhos, camisolas, pullovers, coletes, e por aí a fora... 34 peças de roupa.
O facto de trabalhar com ar condicionado ligado para o gelo no verão e ser obrigada a usar manga comprida para não morrer congelada no trabalho, não é desculpa!
... É que tenho mais em caixas de plástico na garagem...

34 Casacos e camisolas de verão

Total: 34

Inventário: Malas

Para aqui, conta tudo: malas de viagem, trolleys, necessaires, sacos e malas, sacos de praia, clutches, bolsas, tudo e mais alguma coisa que não me estou a lembrar agora.
Tenho a uso algumas, outras estão guardadas, mais uma vez, na garagem!

1 Saco de desporto
1 Necessaire
2 Clutches
3 Malas
2 Sacos

Total: 9

 

Inventário: Bijuteria

Tenho a bijuteria guardada em caixas na garagem. Pulseiras, anéis e brincos (sou alérgica e não consigo usá-los, mas também não consigo dá-los). Só tenho os colares organizados, e  hoje até fiz uma escolha. Continuam a ser mais do que realmente necessito e uso, brevemente vou fazer outra escolha aos colares.

39 Colares

Total: 39

Inventário: Roupa de Desporto

Com certeza que devo ter arrumado bem arrumada a roupa de desporto, e deve estar na garagem. Tenho na comoda do quarto só camisolas polares e um casaco de fato de treino mais leve.

7 camisolas de desporto
1 casaco de fato de treino

Total: 8

 

Inventário: Cintos

Tenho muitos cintos numa caixa na garagem, mas no meu quarto, a uso, tenho poucos (comparando com os que estão guardados).

9 Cintos

Total: 9

Inventário: Calçado

Em caixas, em filinha no chão, debaixo da cama e num armário na garagem, tenho "alguns" sapatos.
Neste momento, no meu quarto tenho 21 pares de botas, sapatos, ténis, chinelos de praia, botins,... principalmente para usar no inverno. Serão suficientes?!

21 pares de sapatos

Total: 21 

Inventário: Chapéus

Chapéus, só tenho 1, para a praia e para o campo. Não se esqueçam que vivo no campo e passo muito tempo no exterior, principalmente no verão. O sol e o calor no Algarve são muito difíceis de suportar sem chapéu e óculos de sol.

1 Chapéu

Total: 1

Inventário: pijamas

O número que apresento é apenas dos pijamas de inverno ou meia estação que estão a uso. Tenho mais guardados, principalmente pijamas de verão, calções e tops de dormir, e camisas de dormir que nunca uso. Estes ainda não estão aqui.

Pijamas:

8 Calças meia estação/inverno
10 Camisolas
3 Calções
2 Calças de verão
1 Macacão de verão


Total: 24

 

Inventário: chinelos de quarto

Neste item, estou fornecida para o resto da vida! Tenho mais guardados numa caixa, não vá precisar...

7 Chinelos de quarto

Total: 7

Inventário: camisas e blusas

Tenho penduradas nos cabides, no guarda fato, de meia estação e de inverno muitas camisas e blusas, que raramente visto. No inverno uso várias camadas de roupa, compostas por top de algodão, camisola básica manga comprida de algodão e camisola ou casaco de lã.
Tenho as de verão dentro do baú e já as contei.

15 Camisas e blusas
12 Camisas e blusas de verão

Total: 27

Inventário: Robes

Neste momento tenho "à mão" 2 robes de inverno.

2 Robes

Total: 2

Inventário: Casacos

Neste momento, no guarda fato estão 14 casacos de inverno, blusão de ganga e blazers. Tenho mais guardados numa caixa e no roupeiro.

14 Casacos 

Total: 14

Inventário: Cachecóis

 Para o inverno e uso muito!

10 Cachecóis e echarpes de lã
2 Cachecóis novos

Total: 12

Inventário: Luvas

Para ter as mãos quentinhas no inverno e que nunca uso!

3 Luvas de lã

Total: 3

Inventário: Gorros quentinhos

Para a cabeça, coisas quentinhas de lã.

2 Gorros
1 Boinas
1 Fitas

Total: 4

Inventário: vestidos

No guarda fatos só tenho 3 vestidos de inverno. Tenho os outros guardados no "baú".

3 Vestidos de inverno
1 vestido de inverno novo
2 Vestidos de verão
1 vestido de verão novo
Total: 7

Inventário: Saias

Tenho mais, mas contei apenas 1 saia de inverno.
E 1 saia de verão.

Total: 2

Inventário: Lãs (camisolas, casacos)

Entre casacos e camisolas de lã contei 27. A verdade é que as uso muito e fazem-me falta.
Mais umas que não uso e estão guardadas:26. (Guardo-as para que se não visto?)

27
26 

Total: 53

Inventário: Calças

Aqui são apenas as que estão neste momento no guarda fato, a uso, vá!
(Tenho as de verão guardadas numa caixa)... valor em atualização!

12 Calças de ganga
15 Calças de tecido ou de inverno
4 Leggings
3 Calças de verão

Total: 34

(só aqui o projeto 333 ia á vida!)

Inventário - projeto novo!

Tirei o sábado para destralhar, organizar, escrever no blog, e não, não é um dia perdido. Muito pelo contrário, serviu para refletir e ter noção de como posso tornar a minha vida mais simples, por agora não tenho pretensões a minimalista.

Lembrei-me de contar as calças e camisolas que tenho e que me enchem o guarda fato, e assim nasce um novo projeto. O projeto inventário! Antes de me meter na aventura do 333 ( usar só 33 peças de roupa por 3 meses), tenho pensado nisso... O projeto inventário pode durar 1 ano, ou mais, ou menos, o tempo que pretender e achar necessário para inventariar tudo (vou começar pela roupa), ver o que uso, o que está a mais, o que está repetido e posso guardar para depois substituir o que se vai estragando.
O projeto inventário também vai servir para quando tiver a ideia infeliz de comprar qualquer coisa, reavivar-me a memória! Se bem que já não vou ás compras há muito tempo, estou quase curada de "preciso tanto disto" ou "gosto tanto"!
Se não vejam só! O meu inventário, coisa pouca!
De preferência, devia de fotografar todos os itens que tenho para não me esquecer, penso faze-lo pelo menos para alguns.

Doar (dar) é mesmo a solução!

Durante algum tempo, um ano ou mais, esporadicamente, ia á feira de velharias vender a tralha. De facto, fiz algum dinheiro (bastante), mas a tralha sai da minha vida de uma forma muito, muito lenta. Doar  (dar) é mesmo a solução, é uma forma muito mais rápida de tirar da minha vida a tralha que só me incomoda. Haverá alguém que precise e que fique feliz!

Bijuteria

Ao destralhar a bijuteria (apenas os colares) só consegui deitar fora (para dar) 10! Fiquei com 39 colares! Não sou minimalista, mas tento retirar da minha vida aquilo que não me faz falta. Ser minimalista é um processo longo, ainda tenho muito por percorrer, aprender e mudar!

 

24/01/2014

To do list para o FDS 2

Sexta feira a noite, vou dedicar-me a preguiça!
Entretanto, vou fazendo uma lista mental, que depois escrevo aqui, de tarefas e pequenos projetos relacionados com a casa, limpezas e arrumações, para fazer neste fim de semana.
Desta vez, vou ser pouco ambiciosa, é preferível uma lista com objetivos facilmente realizáveis do que não cumprir a lista, como aconteceu com a anterior.
Durante o FDS, á medida que for realizando as tarefas, vou atualizando este post!

1 - Fazer uma escolha a bijuteria, para dar e para ficar. Já arranjei uma amiga que quer para fazer bijuteria "nova".


 
No sábado bem cedo, lancei mãos á bijuteria (apenas os colares). Dos 49, apenas consegui deitar fora 10, que vou dar a uma amiga. Não fiquei satisfeita com os números, mas vai por passos, sem stress.
 
Os 10 colares que vão fora!
 

Os 39 colares que (por agora) ficam!

 
Estes pendurei-os no guarda fato, num cabide.

 
Estes ficam em cima da cómoda. Um pormenor, desde o verão que não uso bijuteria...



2 - Organizar os livros, mesmo sem ter a estante para os guardar.
Todos limpos e empilhados em cima da minha secretária.


3 - Dar uma escolha as revistas de decoração e outras revistas, perguntar a instituição que escolhi se estão interessados nelas.

4 - Levar 2 sacos de coisas (roupa e sapatos) para dar a instituição que escolhi.

5 - Procurar papelada e recibos para o IRS e começar a juntar em duas pastas, uma da minha mãe e outra minha.

6 - Destralhar quarto do filho, começar pelo calçado e roupa, durante 1 hora. Vai por fases!

7 - Destralhar mais um montinho de tralha que esta no meu quarto ( caixa com lápis, canetas, limas, lâminas, maquina de depilação, elásticos do cabelo, cartões, ...).

 
 
Comecei por colocar tudo no chão, dividi por lixo e para ficar, depois o que era para ficar, juntei por tipos de itens. Agora é só arrumar nos devidos lugares.
 
 
À esquerda: lixo! (óculos de sol, papelada, elástico do cabelo, clipe ferrugento e cartão de seguro de saúde desatualizado)
 
À direita: uma grande misturada para arrumar! (montinho de vários tipos de limas, laminas, máquina de depilação, espátula para cera depilatória, elásticos e fita para o cabelo, bodylotion, fio dental, caixa de fósforos, 5 pens, caixa com lápis, minas, canetas, cargas de canetas, agrafos e apara lápis)
 
8 - Arrumar a minha mala.
 
A carteira estava cheia de papelada do supermercado e outras compras, lixo! O resto foi sacudir a mala e arrumar os itens dentro dela.
 

 
O que levas tu na mala, Ana Preguiça? Uma infinidade de coisas!
 
Caderno
Agenda
Caneta
Telemóvel
Chaves do carro
Chaves de casa
2 pacotes de pastilhas
1 pacote de lenços de papel
Carteira com documentos e cartões
Porta moedas
Bolsinha com "pouca coisa"! (mais lenços de papel, escova do cabelo, espelho, 2 elásticos para o cabelo, fio dental, corta unhas e pinça)
 
9 - Fazer uma escolha ás malas, sacos, pochetes...
 
Tenho mais malas, de todo o género, mas por agora a escolha foi esta.
 
As que vão fora (para dar)!
 
Um pinguim que não é mala, mas anda a encalhar! Um saco de viagem, 5 malas que usei muito mas que agora vão ter nova dona, espero eu!
 
As que ficam!
 
Ficam as pochetes que uso no verão e adoro ( a cor de rosa e a verde com corda), um necessaire, uma mala preta, uma castanha, 2 sacos, um castanho escuro que uso no inverno e o bege, e o saco de desporto.
 
10 - Destralhar o baú com a alguma roupa de verão que esta no meu quarto.
 
Primeiro liguei o rádio, que isto era coisa para demorar, e ao som da música é melhor. Depois fiz a cama. Abri o pequeno e assustador baú e tirei tudo para fora.
 
 
Surpresa!!!
Mais roupa de inverno. Pensei que só tinha roupa de verão no baú. Pensei que as camisolas que estão na comoda e no guarda roupa, chegavam e sobravam. Nem me lembrava que tinha estas peças de roupa. Enfim. Mais 26 camisolas e casacos de lã que já nem me lembrava deles, que estão bons e não consigo deitar nenhum deles fora (dar)! Isto é muito difícil.
 
 
Continuei, tirei a roupa de verão, agrupei em tipos de peças e contei-as para o meu inventário. Dei uma escolha, mas gosto de todas e estão em bom estado, ou mais ou menos. Tenho muito mais roupa, muito mais, mas não sei onde está. Será possível?
(1 saia, 2 vestidos, 2 calções de ganga, 3 calças, 12 camisas ou blusas, 12 tops de alcinhas, 25 t-shirts, 2 calças de pijama, 3 calções de dormir e macacão de dormir, tudo de verão!)
Por fim, voltei a arrumar tudo no baú. Não me livrei de 1 única peça de roupa...
 
(Tudo em cima da cama)

(Calças, vestidos, saia de verão)


(Camisas e blusas de verão)
 (A pilha das camisas e blusas de verão)
 

(Pijamas de verão)

(Tops, t-shirts, camisolas de verão)
 

 
11 - Ir buscar um cesto branco a garagem para arrumar as malas que ficaram depois da escolha.
 
Não fui, mas encontrei outra forma de organizar as malas. Coloquei-as no saco de desporto, que agora não utilizo, protegidas por uma bolsa de tecido para cada uma, e foi para dentro do guarda fato.
 
12 - Aspirar e lavar o chão do meu quarto (estava limpo), para ficar mais fresco depois do destralhamento.
 
13 - Tirar uma fotografia do quarto com o "look" final.
 
Tirei de vários ângulos, está tão arrumadinho!




 
 
 
 
14 - Levar os meus livros que estão espalhados pela casa para a minha biblioteca (a biblioteca fica na minha outra casa).




Dia 6 Projeto 30 dias a destralhar

6 - Remédios

Fiz isto há pouco tempo, por isso hoje foi fácil. Basicamente apenas revi a validade dos medicamentos das duas caixas de medicamentos, a da minha mãe e a minha. Estava tudo em ordem, voltei a arruma-los nas caixas.
Aproveitei o tempo restante e percorri a casa a procura de medicamentos fora do sítio e arrumei-os nas caixas. Os 15 minutos chegaram e sobraram.

A fotografia da minha caixa de medicamentos praticamente vazia.

 

23/01/2014

Factos

O caos restringe a capacidade para focalizar. A tralha também limita a capacidade do cérebro para processar informação.
Por isso, a enorme necessidade que sinto em "livrar-me" da tralha.

Mais motivos para destralhar a casa

15 razões fantásticas para destralhar! Nem todas são óbvias, de compreensão imediata. Vou enumera-las sem explicações de propósito,  para refletir-mos sobre os pontos menos evidentes.

1 - Podemos conseguir vender a nossa casa por um preço superior!

2 - Podemos diminuir o stress!

3 - Podemos limpar a mente!

4 - Podemos voltar o relógio para trás!

5 - Podemos respirar mais facilmente!

6 - Podemos ter mais tempo para nos divertirmos!

7 - Podemos melhorar as nossas amizades!

8 - Podemos melhorar as amizades dos nossos filhos!

9 - Podemos criar espaço para o carro!

10 - Podemos reduzir nas despesas da casa!

11 - Podemos poupar dinheiro na comida!

12 - Podemos reduzir na compra de aparelhos eletrónicos!

13 - Podemos encontrar dinheiro!

14 - Podemos baixar o valor dos créditos!

15 - Podemos melhorar a vida sexual!



   

Dia 5 Projeto 30 dias a destralhar

5 - Gaveta desarrumada

Duas das gavetas do móvel do telefone com material de escritório com canetas, lápis, blocos, folhas de papel e imensa tralha.
Embora a maior parte destes objetos seja meu, estou na casa da minha mãe e com ela por perto e um drama destralhar seja o que for.
Só tinha 15 minutos, muito rapidamente esvaziei as gavetas, separei o que era para o lixo, arrumei o restante material.
Done!

Antes, durante... e depois!



 
 




22/01/2014

Dia 4 Projeto 30 dias a destralhar

4 - Destralhar uma superfície

Escolhi as prateleiras ao lado da lareira e durante 15  minutos (ok, demorei um bocadinho mais, não respeitei o cronometro porque ia ficar tudo desarrumado!) escolhi os livros, limpei  e arrumei. Foram apenas algumas revistas para a reciclagem.

Antes e durante...




Depois...


 
 
Um cantinho para voltar... muitas coisas (revistas, livros escolares, papelada nos dossiers) são para ir fora! Hoje era impossível com o tempo estipulado por este projeto, apenas 15 minutos. O problema e que fui demasiado ambiciosa, 15 minutos da apenas para uma pequena superfície. 
 

Neste blog nao ha acentos

Escrever no tablet não e fácil. Sem acentos. Vou corrigir isso!

21/01/2014

Quantos motivos preciso para destralhar a casa?

A Camile Carvalho, do blog Vida minimalista, escreveu um post com 10 motivos para destralhar.
Resumidamente:

1 - A nossa casa não e um depósito do lixo. O lixo atrai energias negativas, fantasmas, seres do submundo e ate baratas e rastejantes. (O que eu me ri!) Na duvida, vai para o lixo!

2 - O espaço e dinheiro, arrendada ou comprada, a nossa casa e muito valiosa para ocupar o seu espaço com objetos inúteis, o espaço tem que ser bem aproveitado!

3 - Não há nada mais deprimente que acordar pela manhã e ver aquela pilha de roupa para lavar, objetos desarrumado pela casa fora,  montanhas de papelada na mesa, angustia instalada. A desordem causa ansiedade, não conseguimos focar numa determinada tarefa e acabamos por proscrinar. Stress e mais stress e isso reflete-se em outras áreas da nossa vida.

4 - Superfícies vazias e livres de coisas fofinhas e inúteis e tralha são muito mais fáceis de limpar.

5 - Um guarda roupa simples e funcional e melhor do que um atrafulhado de roupas que não usamos, que não gostamos,  já não nos servem,  ate porque vestimos sempre as mesmas roupas.

6 - Doar também se aprende, tal como aprendemos a lidar com emoções de desapego e tomamos consciência que nada e eterno. E tudo muito rápido, constante fluxo, renova-se a uma velocidade alucinante. Se acumular-mos tudo ficamos presos  a um sentimento de angustia. Doar, para alem da caridade, também e um acto de aprender a lidar com os nossos medos e anseios.

7 - Quando nos livrarmos de algo velho ou estragado, e não temos mais nenhum, ao compramos um novo para substituir o anterior, e muito gratificante. E novo, faz-nos falta e não e mais um para entupir a gaveta.

8 - Ter pouca coisa significa ter mais espaço, a casa mais organizada, um sitio para cada coisa. Não temos a gaveta atulhada de tralha inútil  a roubar espaço ao que precisa de ser arrumado.
9 - Quando doamos o que não nos faz falta estamos a ajudar alguém que precisa. Também podemos trocar ou vender por um preço simbólico.

10 - O melhor de tudo, quando nos livrarmos da tralha, temos uma sensação de bem estar, parece que saiu um peso enorme de cima e podemos respirar livremente!

Este post e um resumo daqui: http://vidaminimalista.com/10-motivos-para-fazer-um-declutter/

 

Dia 3 Projeto 30 dias a destralhar

3 - Guarda roupa

Proscrinei! (não fiz)
Devia ter ido ao guarda roupa, cómoda, camiseiro, baú, gavetas... em 15 minutos, selecionar 30 peças de roupa para dar ou deitar fora. Qualquer coisa, cuecas, meias, sutiens, tops. Fazer uma escolha, para o lixo (roupa interior) ou dar.
Tarefa adiada para, no máximo, o fim de semana!

 

20/01/2014

Dia 2 Projeto 30 dias a destralhar

 2 - Cantinho da bagunça

São vários, mas escolhi um canto da casa onde tenho tralha acumulada. As malas e sacos, e outros objetos pequenos em cima do camiseiro no meu quarto. Em 15 minutos separei para um saco o que é lixo. Fiz uma pilha do que é para ficar, o que é para escolher, e outra o que é para dar, porque não me faz falta ou não gosto assim tanto e que está em boas condições.
15 minutos não suficientes para terminar o projeto destralhar o "cantinho da bagunça", mas são suficientes para fazer uma primeira escolha e organizar para, depois, com mais tempo, concluir o projeto. Afinal de contas, um projeto é composto por várias tarefas. Passos pequeninos! 


 

Estarei só no cosmos? Alguém por aí?

19/01/2014

Semana de inverno

Esta semana de tempo invernoso, não me causou estragos por ai alem. Sou muito dependente do tempo, o tempo contribui muito para o meu bem estar, ou pelo contrario, para o meu mal estar. Fez muito frio, muita chuva, humidade, mas o meu humor não esteve assim tao mal.
Investiguei na internet projetos de destralhamento, limpeza da casa, simplificação de guarda roupa. Peguei no projeto 30 dias a destralhar 15 minutos por dia. Começa hoje. Vamos ver!
 

Dia 1 Projeto 30 dias a destralhar

Dia 1 - Tralha lixo

Durante 8 minutos (não precisei dos 15 min) percorri todas as divisões da casa com um saco de lixo e recolhi tudo o que vi e que podia ir imediatamente para o lixo. Foram para o lixo capsulas de café, alguns produtos de beleza fora do prazo, alguns papeis e pouco mais. A casa não tinha lixo. Foi muito fácil!
 

Almoço de domingo 3

Tenho o congelador cheio, estou farta de carne. Parto destas 2 condições para decidir o que vou cozinhar para hoje. Outra coisa, o filho e muito bom garfo mas com um menu muito limitado, pouco dado a novas experiências gastronómicas (tem dias que e mais aventureiro!).
Assim cheguei ao esparguete a bolonhesa.
Como eu faço, leva estes ingredientes:
Azeite
Alho
Cebola
Tomate
Polpa de tomate
Cenoura
Carne picada de vaca, porco ou das duas
Sal
Pimenta
Louro
Malagueta
Vinho branco
Agua
Esparguete
Sal

 
Bom apetite!