Esta semana foi cheia de tudo!

Tudo mesmo! Coisas boas. Coisas más. Maravilhosas e outras nem tanto. E ainda não acabou! Façam figas para que amanhã não chova para os lados da costa vicentina. Acordar muito, muito cedo e à noite um concerto, se não morrer de cansada até lá.
Bom fim de semana!

Destralhar # 8

Porque é um processo contínuo, hoje destralhei mais papelada, a caixa dos medicamentos, separei objetos para doar (um ovo da Pascoa decorativo, uma pulseira, um colar e peças para fazer bijuteria), uns restos de lã e as sobras da bainha de uma saia para o lixo. Em menos de meia hora.
Já conhecem os meus sacos azuis por isso não tirei pics.

Desafio: Ando aqui de volta do baú para construir um Capsule Wardrobe* mas o que eu queria era tudo novo

*Capsule Wardrobe  é um termo que surgiu em Londres, nos anos 70, criado pelo proprietário de uma boutique chamada Wardrobe. Não é mais do que o guarda-roupa básico ou o guarda-roupa cápsula, composto por vários itens de roupa essenciais e que não vão sair de moda. O objetivo é ter menos peças, ainda assim, ter a roupa indicada para qualquer ocasião, combinar as várias peças entre si e obter conjugações diferentes, sem deixar de ser original, e ainda, estimular a criatividade.

Os benefícios são mais que muitos, por exemplo, não perder muito tempo a escolher a roupa que vais vestir, não perder muito tempo a tratar da roupa, não ocupar muito espaço com o vestuário, ser menos uma preocupação e ter menos decisões para tomar, não fazer compras excessivas, andar bem vestido, poder investir em peças de melhor qualidade, estimular a criatividade, dar importância aos pequenos detalhes, sendo única e original. A organização e arrumação torna-se mais simples!

Há um ano atrás andei a pensar em criar algo do género para mim, mas não era o momento certo. Tinha montanhas e montanhas de roupa. Um grande apego pelos meus trapinhos, sapatos e acessórios.

Já doei mais de metade do meu guarda-roupa, mas continuo com muitos itens. Continuo com algum apego pelos trapinhos que ficaram, e um projeto destes é para me trazer alegria e não um mar de lágrimas.

Pensei então em fazer uma experiência por umas semanas. Construir um guarda-roupa cápsula, com o mínimo de peças possível e escolher alguns acessórios para usar durante a experiência.

Dentro do meu baú, já não tenho roupa de todos os estilos, géneros e feitios, como tinha antes de destralhar várias vezes. Fui fazendo uma seleção e agora tenho, maioritariamente, dois tipos de roupa: chill out e trabalho. Para mim chill out, são aquelas peças  informais e descontraídas, coloridas, para a praia ou passeios de verão, confortáveis, largas, muito compridas ou muito curtas. Para o trabalho, são peças mais clássicas e cores mais sóbrias.

Projeto para esta semana (e para as próximas):

Com o que eu já tenho (roupa e acessórios), tive a brilhante ideia de formar um grupo de roupa para o trabalho, vou apostar na ideia das peças básicas, ao estilo parisiense. Optei por este estilo, embora não seja o meu preferido dos preferidos, mas adapta-se muito bem ao dress code do meu trabalho. Além disso, tenho algumas peças básicas no baú, o investimento é zero, são peças confortáveis e elegantes. Tirando as riscas, que já não as posso ver... Não tenho algumas peças básicas deste estilo, nem vou comprar: blazer preto, blusão de pele, camisola de cachemira, tops e blusas de seda.

Peças de roupa essenciais: (25)

Trench coat bege
Algumas camisas brancas
Alguns vestidos pretos (LBD)
Calças pretas
Calças de ganga azul escuro
Calças de ganga brancas
Leggings de ganga
Tops, t-shirts e camisolas, básicos nas cores branco, preto, cinzento e bege
Camisolas às riscas
Camisola bege larga e camisola encarnada larga


Acessórios: (14)

Mala preta
Saco preto
Clutch preta
Sacola em tecido
Cinto preto
Écharpes cinzenta, bege e com padrão preto e bege
Lenço azul com padrão
Sapatos rasos pretos com cordões, sapatos bege e sapatos camel
Sapatilhas cinzentas
Fio com pendente


Deixo aqui as regras gerais (e as minhas opções e características pessoais), para  quem quiser acompanhar-me neste desafio, que é construir um guarda-roupa cápsula e usar por algumas semanas. Se embarcarem neste desafio, podem deixar um comentário para partilhar a vossa experiencia e quem tiver blogue, conte-nos tudo!

Escolha de cores
Azul marinho, cinzento, branco e bege e encarnado

Tipo de corpo
Magricela, tudo cai bem

Tom de pele, cabelo e olhos
Morena escura, castanhos escuros

Formas clássicas e padrões
Dentro do estilo parisiense

Materiais de qualidade
Vou usar o que tenho

Bom desafio! Excelente semana!
 

A mim ninguém me perguntou nada! Mas...

Ando eu há meses, há anos, à procura de uma resposta para isto, quando, assim de repente, sem esperar, me deparo com a resposta de 8 bloggers.

É mais difícil sentir falta do que não se viveu, mas que poderíamos de alguma forma ter vivido? Ou é mais difícil sentir a falta do que se viveu e entretanto se perdeu?

Muito obrigada, Senhora Dona Maria Madeira, por se lembrar de colocar tão importante questão!

Ana Preguiça explica: To do list, dinheiro, satisfação e felicidade são tudo coisas diferentes!

No último post, a que dei o título to do list, se fizer as contas, é bem possível que os rendimentos sejam insuficientes para aquilo que idealmente deveria ser feito por aqui, no meu lar, doce lar.
Vejamos (sem valores, que não fica bem falar de dinheiro):
Cuidar do papy com Alzheimer
Empregada de limpeza para manter o lar aceitavelmente doce 
Jardineiro
Técnico agrícola para manter o campo limpo e sem riscos de incêndio, que o calor tórrido está a chegar 
Secretária particular para tratar de algumas coisitas, não estou a falar só de pagar água,eletricidade e gás
Gasolina e manutenção do veículo para me deslocar para o trabalho
Roupa para ir trabalhar sem parecer uma ovelha tresmalhada
Alguns cuidados de estética e cabelo para ter um ar arrumado para ir trabalhar
Personal trainer ou ginásio para limpar o lixo mental no fim de um dia de trabalho
...
...
...
Feitas as contas, que não as fiz, nem vou fazer, o que entra não chega para estes "luxos" que referi. O que está aqui em causa não é uma vida à grande, são coisas que me deixam mais satisfeita, o que não tem nada a ver com a felicidade.
Recomendo a leitura deste artigo, High income improves evaluation of life but not emotional well-being, de Daniel Kahneman e Angus Deaton ."Mais dinheiro não significa necessariamente comprar mais felicidade, mas menos dinheiro está associado a dor emocional." A mim, ajudou-me a separar as águas: satisfação e felicidade.
Quanto à To do list, é riscar, riscar, riscar, e sentir-me o mais satisfeita possível com o que é possível hoje.

 

To do list

fazer as contas, acho que estou a perder dinheiro.

Ou não.

Dói-me a p#ut%a da cabeça pela 3 vez esta semana. Amanhã, "zombie" o dia todo, logo sexta!

Festa do papy excelente, bolo excelente

Não lhe apeteceu bolo, não se faça disso uma tragédia. Não lhe dei o postal de aniversário. Tenho cá os meus motivos. Dei-lhe os presentes, o papy gostou. Eu sabia.

Agora descomprimir, se faz favor!

Qual é a cor daquilo que sinto?

Transição dos cinzas para os encarnados.
Isto de escrever em código morse, não deve ter, não tem, piadinha nenhuma, mas sejam compreensivos, é :
a) lixo mental que precisa de ir para... o lixo.
b) acontecimentos que precisam de ser relembrados, mais tarde.
c) tomar nota dos acontecimentos, no sitio mais impróprio e improvável.

Não passam de sonhos

Vender o meu apartamento que não utilizo na cidade. Comprar uma casa térrea com quintal para recuperar numa vila perto do meu trabalho. Deixar o campo por uns tempos.
Já ando a magicar como seria o meu novo espaço, as técnicas de reconstrução, como ficaria a fachada típica, está claro! Os materiais, as divisões. O quintal. Vou sonhando...

Estou cá desconfiada que lido diáriamente com dois

psicopatazinhos.
(Daqueles que não matam, mas moem)
Gente conhecedora da área, é possível, não é?

Foi o que se arranjou, um bolo arrojado e moderno para o aniversário do papi, pessoa mais à antiga

Pouco tempo para os preparativos. Fazer em casa estava fora de questão. Uma questão de tempo-preguiça. Falaram-me maravilhas desta pastelaria. Saiu uma quase obra de arte. Não havia um único um bolo de anos à antiga nas redondezas. Para condizer com o Sr. meu papi. Para tentar dar um ar mais convencional à situação, uma torta e uns rebuçados caseiros. Prevejo diabetes a pular de alegria.

 

Sinto-me grata por...

Hoje perante um ou mais idiotas, ter sido tão assertiva.

 

Hoje podia ter sido um dia muito mau, uma segunda feira horrivel...

 Mas não foi! Vou aprendendo alguma coisa ao longo dos meus 2*20+x anos, pouca e devagar, é verdade, mas quando aprendo fica bem sabidinho.
Fui airosa e formosa, mais não posso dizer. Estou contente e orgulhosa de mim, do meu comportamento. Tão assertiva!
Não se preocupem, não perdi a capacidade de mandar certas pessoas à merda. Mentalmente.
Isto dá o post seguinte.
 

Que bem que se está no campo... dois acontecimentos maravilhosos num só dia!

Local: casa no campo, no meu quarto. Dezenas, centenas, só sei que são muitas, aranhas bebé, muito pequeninas, na parede do meu quarto, na mesa de cabeceira, na cama e no chão. Com uma vassoura suave, que os seres são muito tenrinhos, varri devagarinho, para dentro de uma pá e fui deixa-las no campo, a uma boa distancia de segurança.
Pode ter acontecido que muitas se tenham salvo da minha vassoura e no mesmo dia, vi a minha amiga intima na parede junto à minha cama, a osga mais gorda e nojenta, que provavelmente saiu do estado de hibernação, com o cheirinho do petisco das aranhas. Espero que estivesse cheia de fome e tenha comido as aranhas que me escaparam. Não consegui por a osga na rua. Aliás, nem tentei. Tenho FOBIA a osgas grandes e gordas.
Dois pesadelos no meu quarto, no mesmo dia. Conclusão: passei a tarde a ver casas e apartamentos para comprar na cidade.
 

Por hoje já não vos massacro mais com as minhas reflexões e coiso e tal sobre destralhar e sentimentos de libertação!

Amanhã há mais. Promise.

Pobreza de espírito

Pode ser um sinal de medo. Falta de esperança. Não acreditar no futuro. Ou pobreza de espírito.
Tens imensos objetos guardados que para ti são um estorvo, são tralha.
Guardas tudo.Nunca usas, não te fazem falta.
Em algum lugar, alguém pode precisar muito desses objetos. Esse alguém pode dar-lhes utilização. Aquilo que não usas, pode ser usado por alguém.

A tralha e o futuro

"Um dia posso precisar outra vez disto." "O melhor é guardar, nunca se sabe o dia de amanhã."

 Dizes isto em relação a objetos que estão guardados há anos, por vezes décadas, sem nunca terem sido usados.
Trata-se de acreditar no futuro. Acredita que se precisares outra vez de algum dos objetos que destralhaste, vais ter condições para o repor novamente.
Isso é sinal que acreditas no futuro. Tens esperança. Isso é bom. Não tens a realidade distorcida pelos pensamentos negativos. És saudável.

Outro truque com um saco na mão

Assim custa menos!
Com um saco na mão, um saco para cada divisão. Começar por colocar no saco 1 dúzia de objetos, que são obviamente tralha, por cada divisão da casa, por cada dia de destralhe. Repetir amanhã. Insistir no procedimento no dia seguinte. E no outro. Facilmente, sem muito sofrimento, entra-se no modo destralhar e no modo desapego. Assim, é mais fácil destralhar a casa toda e em menos tempo.

Faz 3 perguntas antes de decidires sobre cada objeto:

Eu gosto disto?

Eu uso isto?

Isto funciona/ está em boas condições?

Depois de escolhidos os objetos, doar logo, reciclar logo, desfazer-te deles logo! Isto é muito importante.


 

Com um saco na mão.

Grande volta: um saco na mão e recolher todo o lixo de todas as divisões da casa e carro. Preocupar-me com a reciclagem, sim! Mas só depois de terminada a grande volta pela casa e carro.

Segunda volta: um saco na mão para cada divisão da casa e um saco para o carro. Tudo o que não é usado há mais de 2 anos, 1 ano, 6 meses, depende do grau de ansiedade que isto te possa trazer, depende do apego que tenhas a essa coisa, depende de quão longe queres ir e sentes-te preparada.
Em cada divisão, recolher objetos que vão para o saco.
Por aqui vou precisar de 9 sacos.

Os sacos vão para o carro e depois para doação. É a forma mais rápida e efetiva de destralhar. Ao mesmo tempo podemos estar a contribuir com algo que alguém precise.

Hoje, sábado, fiz a grande volta. Amanhã, domingo, espero fazer a segunda volta.

Olhar para a minha vida, por agora, por fora.

Observar o que me rodeia. O roupeiro. A secretária. A garagem. O escritório. O carro. A minha casa.

Começar de novo.

Gosto de recomeços. Não precisa ser do zero.

Que bem que se está no campo... bicharocos fofinhos! Help!

Este estava dentro de casa. Alguém sabe identificar o bicharoco (parece-me um coleóptero, mas qual?) e dizer-me se gosta de comer as traves de madeira do meu teto (xilófago)?

 

Só porque é a Rainha Ervilha, deixo a preguiça de lado!

A Rainha Ervilha propôs-me este desafio. Só por ser ela, aqui vai! Descobri o blog A Rainha e a Ervilha, já nem sei como, mas gostei muito do que li. Continuo a acompanhar e a gostar cada vez mais dos relatos e aventuras desta Rainha!
Fazer isto num tablet, dá ainda mais preguiça, mas espero que fique à altura do desafio, (mais link, menos link, ok?!)

Como é suposto ser este desafio?

Escrever 11 factos sobre nós próprios.
Responder às perguntas que nos colocaram.
Nomear 11 blogs com menos de 200 seguidores.
Fazer 11 perguntas a esses blogs nomeados.
Colocar a foto do Liebster Award no post e respectiva tag.
Enviar o link do post a quem te nomeou.

Aqui vão 11 factos ao calhas sobre mim:

 

1 - Não sou preguiçosa. De onde surgiu essa ideia ?!!!

 

2 - Adoro azul: azul do mar, azul do céu, azul, azul, azul...

 

3 - Adoro calor, odeio sentir frio.

 

4 - Sou viciada em café.

 

5 - Adoro ler livros que a maior parte das pessoas que me rodeiam consideram chatos e maçudos, o que me deixa triste porque não posso partilhar essas experiências literárias.

 

6 - Já leio quase tudo por causa do ponto 5, mas há coisas que não consigo passar da capa (perdoem-me fãs de Paulo Coelho e afins).

 

7 - Os meus grandes tesouros materiais: livros, bijuteria e outros acessórios.

 

8 - Os meus grandes tesouros imaterias: os amigos, ou a amizade, se preferirem.

 

9 - Sou magra e descobri que é mais difícil engordar do que emagrecer.

 

10 - Há 3 anos que ando a destralhar a casa! Ainda tenho um longo caminho pela frente. Dizem que sou maluca por querer me desfazer de tudo ou quase tudo.

 

11 - Dizem que tenho um cabelo lindo, mas anda sempre amarrado num carrapito. Não tenho paciência para cabelos.

 

Tenho mesmo que responder a isto?

 

1 - Como é que vieste aqui parar?

 

Preguiça, sofá, tablet, internet...

 

2 - Onde é que achas que isto vai dar?

 

A lado nenhum. Ao sofá?

 

3 - Diz-me como te relacionas com a bicharada.

 

Define bicharada.

Insectos e Repteis? Fobia.

Animais domésticos? Fazem parte da família.

 

4 - Diz-me o que é que tens à cabeceira?

 

Candeeiro, garrafa de água, um elástico e uma mola para o cabelo e uma pilha de livros.

 

5 - Qual foi o momento mais idiota da tua vida?

 

Terei recalcado essa situação?

Só me lembro de algo que acontece a muita gente distraída. Dei a mão a um estranho, puxei-o para a loja seguinte num shopping. O idiota deixou-se ir.

 

6 - Qual a tua técnica referida para sair de cena?

 

Despachar a coisa de forma rápida e elegante, com o meu melhor sorriso, despeço-me do anfitrião. Fui.

 

7 - Quando precisas mesmo de ter tomates para enfrentar uma sit., o que é que fazes?

 

Faço. Ponto. No momento é tudo muito racional. Avalio a situação e passo à ação, tenho uma espécie de protocolo mental com os passos a seguir. No panic.

A descarga emocional vem umas horas ou dias depois.

 

8 - Tens mesmo que desligar uma chamada de telemóvel, mas a outra pessoa, com quem não tens intimidade nenhuma, não se cala. Agora conta lá.

 

A última foi rápida e eficaz : Desculpe, tenho o jantar a queimar!

 

9 - Estás aflitinho para cagar em plena primeira vez com alguém. Agora desemerda-te.

 

Nada romântico.

Vamos desmistificar: A realeza caga! Todos nós o fazemos, é biológico e mal cheiroso.

 

10 - Vai um touro a correr atrás de ti escadas acima. O que fazes?

 

Improvável de acontecer, eu evito touros desde os 10, 12 anos, data da visita de estudo à Herdade do Rio Frio, bem vestida para a ocasião, com jardineiras encarnadas e blusa branca às bolinhas encarnadas...

 

11 - Conta-nos tudo, não nos escondas nada. A mim dá-me miminhos, mas graxa não, a menos que seja azul.

 

Cada um faz aquilo que quer com a sua privacidade. Tudo o que escrevo é sincero e do coração. Não me adianto é muito.

 

À querida Rainha Ervilha, deixo-te um postal mental, em jeito de presente, em que o azul é rei.

"Fecha os olhos. Respira fundo. Pensa numa praia com areia muito branca, mar muito azul, céu muito azul. Sente a areia morna nos pés. Enche os pulmões de ar com o cheiro a maresia. Ouve o som cadenciado das ondas. Sente o sol a aquecer-te a pele. Atreve-te, vai até à babuja. O teu pé molhado diz-te que a temperatura da água está excelente. Dá um mergulho e umas braçadas debaixo de água. Volta à superfície, respira e saboreia a água salgada nos teus lábios."

Há lá coisa melhor que isto?! Enjoy!

 

Nomear 11 blogs com menos de 200 seguidores

 

Vou quebrar esta regra do desafio!  E como consequência, quebrar a corrente do desafio.

A todos que me leem e que tenham blog, estão convidadíssimos a juntar-se a este desafio e a dar-lhe continuidade. Agradecida!

 

As 11 perguntas que vos coloco são:

 

1 - Tens alguma receita fácil e rápida que resulte sempre em jantar de amigos combinado em cima do joelho?

 

2 - O livro que me recomendarias?

 

3 - Um sítio em Portugal mais significativo para ti.

 

4 - O teu maior defeito, a tua maior virtude.

 

5 - Tens animais de estimação. Quem vai passear o bicho à rua?

 

6 - Com que idade achas que termina a adolescência?

 

7 - Quantas horas dormes por dia? Levas o dia a pender de sono, ou andas fresco que nem uma alface?

 

8 -  Qual é a tua relação com as plantas? Tens um jardim magnifico na varanda ou preferes as flores de plástico?

 

9 - O que é que querias ser quando fosses grande?  A tua profissão tem alguns pontos em comum com aquela que sonhavas. Quais são?

 

10 - Para morar, campo ou cidade? Cidade grande ou de província?

 

11 - O teu pior hábito, ou o mais irritante para os outros que convivem de perto contigo.

 

E cheguei ao FIM! Beijinhos! Respondam, sim???

 

 

 

 

 

Pele muito, mesmo muito, seca! A 1ª receita é para os pés secos e gretados. Depois digam como correu!

Desde criança que tenho a pele muito seca.
O primeiro dermatologista que me recordo ter ido, por volta dos 12 anos, receitou-me creme gordo (sabem qual é, não sabem? aquele mal cheiroso, muito difícil de espalhar).
Todos os dias depois da praia e do duche lá me besuntava toda, especialmente nas pernas, a zona mais seca do meu corpo. Não gostava nada, até ficava com frio em plenas noites de verão, tal era a camada espessa sobre a minha pele.
Com o passar dos anos, a situação não melhorou, pelo contrário, a pele extremamente seca espalhou-se pelo corpo todo e é muito incomodativo, faz comichão e até doí a pele a repuxar.
De inverno a situação agrava, no verão melhora um pouco.
Já experimentei de tudo o que há na farmácia para peles muito secas.
Gosto do creme nivea em frasco azul escuro para o corpo e da lata azul escura para fazer máscara hidratante no rosto, de vez em quando.
Fantástico! Descobri que os cremes e loções só produzem efeito se saírem da prateleira da casa de banho e aplicados com regularidade diária sobre a pele.
Estou cansada de cremes, mas a idade não perdoa. Não posso continuar a tratar tão mal a pele e a esconde-la debaixo da roupa. Uso quase sempre calças, mas adoro vestidos!
Até o cabelo é seco! Posso ficar uma semana sem o lavar, o couro cabeludo não fica muito oleoso, pelo contrário, fico com comichão, sinal que precisa de hidratação.
- Bebe muita água!
Eu bebo imensa água, como muita sopa, vegetais, alguma fruta. A pele muito seca, continua muito seca. A solução é mesmo besuntar-me de cremes. E ter alguns cuidados para não agravar o problema.

Lembrei-me de escrever alguns posts sobre cuidados a ter com a pele muito seca, com algumas dicas que vou encontrando na internet. Encontrei muito material sobre o assunto que vou partilhar convosco.

Pés secos e gretados

Até tenho medo de experimentar esta receita caseira. Já vão perceber porquê!

Ingredientes:
1/2 chávena de Listerine (sim, leram bem!)
1/2 chávena de vinagre branco
1 chávena de água quente
pedra pomes
hidratante
meias de algodão

Misturar os ingredientes e mergulhar os pés 15 minutos nesta solução. Verificar o progresso, se necessário, diz a receita que pode mergulhar os pés mais tempo. Remover a pele morta com uma pedra pomes (se eu me atrever a experimentar, vou utilizar uma lima grossa para pés).
A receita não diz, mas aconselho a hidratar bem os pés após este "tratamento" e ao deitar voltar hidratar bem os pés e calçar umas meias de algodão.

Também há aquela receita de colocar casca de banana nos calcanhares ressequidos, calçar umas meias e ter uma boa noite de sono! De manhã, o milagre acontece!?!

Alguém já experimentou alguma destas receitas caseiras? Conhecem outras? Contem-me tudo!

 

O que me levou hoje a destralhar roupa cheia de motivação?!

O tempo de caca para passar a manhã de domingo de Páscoa na praia ou numa esplanada a ver o mar.
O meu rapaz estar a dormir depois de uma noite divertida com os amigos.
A necessidade de roupa de meia estação para vestir, que só tenho lãs grossas de gola alta à mão.
A papelada que ainda vai a meio, o que eu invento para me escapar!
 

Destralhar mais um pouco!

Luvas, écharpes, mais algumas calças de ganga, saia, calças e calções de pijama, tops de algodão, leggings de verão, casaco de meia estação.

Estou a fazer com que as coisas que tenho se façam à casa e não ao contrário, isto é, a casa fazer-se ás coisas que tenho. Nada de prateleiras novas, roupeiros extra e caixas de arrumação. Pretendo ter uma casa arejada e espaçosa, essa é a minha escolha.

Destralhar # 7

Mais um saco de roupa para doar, vai já para o carro e amanhã faço a entrega!
Um anorak, várias calças de inverno e de ganga, camisolas básicas, leggings, uma camisola polar, e até final do dia nunca se sabe!
Não se preocupem, ainda tenho roupagem que chegue para sete vidas! Páscoa Feliz!

 

Destralhar # 6

Muita papelada! Ontem 2 horas, hoje 1 hora e ainda tenho o dia pela frente. Papelada complica-me com os nervos, o que vale é que faço umas pausas que me transportam para um mundo bem mais agradável !

Queriam fotos da papelada, mas dou-vos uma foto dos intervalos que me vão mantendo mais motivada e calma.

Boa Páscoa!