Segunda-feira
Lombinhos de pescada no forno com legumes cozidos
Terça-feira
Esparguete com atum, maçã e orégãos
Quarta-feira
Espetadas de peru no forno e arroz de pimentos
Quinta-feira
Bacalhau com legumes cozidos
Sexta-feira
Salada de bacalhau
Sábado
Almoço
Frango assado com batatas fritas
Jantar
Filetes de pescada no forno e batatas com ervas aromáticas
Domingo
Almoço
Strogonoff de peito de frango com legumes salteados
Jantar
Salada de atum
Sopas da semana
Sopa verde
Creme de ervilhas
Creme de beterraba
Lombinhos de pescada no forno com legumes cozidos
Terça-feira
Esparguete com atum, maçã e orégãos
Quarta-feira
Espetadas de peru no forno e arroz de pimentos
Quinta-feira
Bacalhau com legumes cozidos
Sexta-feira
Salada de bacalhau
Sábado
Almoço
Frango assado com batatas fritas
Jantar
Filetes de pescada no forno e batatas com ervas aromáticas
Domingo
Almoço
Strogonoff de peito de frango com legumes salteados
Jantar
Salada de atum
Sopas da semana
Sopa verde
Creme de ervilhas
Creme de beterraba
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