Desafio: O que tens no frigorifico?

Dietas à parte, aqui o que interessa é tentar fazer uma alimentação mais equilibrada e saudável!
Nada como ver o que tenho dentro do frigorifico, afinal diz-me o que ando a comer...

Vou deixar aqui o desafio, vão ao frigorifico, tirem uma foto e digam o que lá encontraram. Eu fiquei (desagradavelmente) surpreendida com o que vi no meu!

(Não arrumei tudo lindinho para a foto, abri o frigorifico e pronto!)

 

 

 

De cima para baixo:

 

Prateleira 1

Embalagem de sumo (néctar)

Cuvete com bifinhos de porco

Leite magro

Carne à bolonhesa

 

Prateleira 2

Embalagem de sumo (néctar)

Lasanha de carne

Molhos: ketchup, maionese, mostarda, piri-piri e tsatsiki 

 

Prateleira 3

Sobremesas de chocolate

Iogurtes líquidos

Sopa de creme de cenoura

Melancia

Garrafa de leite com chocolate

Sobremesa de bolacha maria

Frasco de salsichas

Mostarda djon

 

Prateleira 4

Fiambre

Vários tipos de queijo: edam, flamengo light e ilha ralado

Presunto

Manteiga magra de vaca

Pêssegos

 

Gavetas

Pimento verde

Pimento vermelho

Endívias

Pepino

Rúcula

Courgette

Tomates

Cenouras

Couve roxa

 

Porta

 

1 pacote natas light

1 pacotinho de molho piri-piri

 

Ok, tirado as gavetas, só tenho m#%&! no frigorifico!