Sol, calor, a água estava fria, mas molhei-me até ao tornozelo, corajosa!
Estava assim, o difícil foi arrancar de lá!
Estava assim, o difícil foi arrancar de lá!
28/03/2015
Começar a viver novamente a primavera!
[editado]
Acordei muito cedo, madrugar ao sábado é violento, mas valeu a pena!
Rumo ao barrocal algarvio, uma caminhada sob um sol quente, era só despir camisolas. O "biólogo de serviço" mostrou-nos as maravilhas da natureza, algumas passariam ao lado, como as orquídeas, umas plantas tão pequeninas.
Foi uma manhã espetacular, um almoço de rebentar e uma caminhada suave antes do regresso para ajudar a digestão. Cansada, feliz, mente limpa e já a pensar na próxima!
Acordei muito cedo, madrugar ao sábado é violento, mas valeu a pena!
Rumo ao barrocal algarvio, uma caminhada sob um sol quente, era só despir camisolas. O "biólogo de serviço" mostrou-nos as maravilhas da natureza, algumas passariam ao lado, como as orquídeas, umas plantas tão pequeninas.
Foi uma manhã espetacular, um almoço de rebentar e uma caminhada suave antes do regresso para ajudar a digestão. Cansada, feliz, mente limpa e já a pensar na próxima!
27/03/2015
Tudo pronto para a primavera!
Ténis ou sapatilhas, não tenho botas de caminhada
Meias confortáveis
Leggings um pouco apertadas, espero não me arrepender, de momento não tenho outras
3 camadas de camisolas, que mais friorenta que eu não há, posso ir despindo com o calor
Mochila
Lanche
Água
Não vou levar máquina fotográfica, mas vou registar os sons, os cheiros e as paisagens na memória. Este vai ser o meu início da primavera!
Meias confortáveis
Leggings um pouco apertadas, espero não me arrepender, de momento não tenho outras
3 camadas de camisolas, que mais friorenta que eu não há, posso ir despindo com o calor
Mochila
Lanche
Água
Não vou levar máquina fotográfica, mas vou registar os sons, os cheiros e as paisagens na memória. Este vai ser o meu início da primavera!
25/03/2015
Destralhar # 5
Bom dia!
Nada como começar o dia a fazer o saco para a doação de roupa de inverno que não uso.
Casaco comprido, calças, leggings e camisola de gola alta.
Ainda não destralhei a roupa de inverno, mas a este saco vai já embora!
Nada como começar o dia a fazer o saco para a doação de roupa de inverno que não uso.
Casaco comprido, calças, leggings e camisola de gola alta.
Ainda não destralhei a roupa de inverno, mas a este saco vai já embora!
24/03/2015
Ser minimalista ou pratica na cozinha, chamam-lhe sopa!
O minimalismo não é (ainda!) o meu estilo de vida. Mas agrada-me pensar que para lá caminho. Neste momento tento ser pratica! Faço sopa dia sim, dia não, sendo a base das principais refeições. Muitos legumes, pouco sal e azeite. Felizmente cá em casa ninguém faz má cara à sopa!
Hoje a sopa levou 3 cebolas, 4 batatas grandes, 1 batata doce, 750 g de cenouras, alface e um molho de espinafres. Um bocadinho de sal e azeite só no final da confeção. Sim, muitos hidratos de carbono para dar energia, vitaminas e fibra! Enjoy!
Mais uma foto de qualidade duvidosa mas que ilustra bem a quantidade de sopa que 2 pessoas comem em 2 dias.
Partilhem as vossas sopas preferidas!
Hoje a sopa levou 3 cebolas, 4 batatas grandes, 1 batata doce, 750 g de cenouras, alface e um molho de espinafres. Um bocadinho de sal e azeite só no final da confeção. Sim, muitos hidratos de carbono para dar energia, vitaminas e fibra! Enjoy!
Mais uma foto de qualidade duvidosa mas que ilustra bem a quantidade de sopa que 2 pessoas comem em 2 dias.
Partilhem as vossas sopas preferidas!
17/03/2015
Ana Preguiça veio só dizer que continua viva!
O blogo apagão não foi intencional. Não foi para meditar, nem afastar-me da internet. Simplesmente alguns imprevistos, coisas para resolver, trabalho e o normal da vida, consumiram mais o meu tempo. Preferi ocupar o tempo livre a ler e a apanhar sol. Quando as coisas acalmarem, volto! Beijinhos e abraços!
27/02/2015
FDS # 9
Entrei em modo de fim de semana, em tudo parecido aos outros fins de semana. Apetece-me trocar as voltas e fazer coisas diferentes. Tornar este fim de semana especial e único. Afinal de contas só vai acontecer uma vez na linha temporal do meu universo.
Tenho uma coisa em mente, nada de especial, fácil e acessível. Material necessário: pernas, ténis, roupa confortável e máquina fotográfica. A menos que caía uma carga de água, amanhã espero trazer novidades!
(O que eu faço para me obrigar a fazer uma simples caminhada amanhã de manhã.)
Bom fim de semana!
Tenho uma coisa em mente, nada de especial, fácil e acessível. Material necessário: pernas, ténis, roupa confortável e máquina fotográfica. A menos que caía uma carga de água, amanhã espero trazer novidades!
(O que eu faço para me obrigar a fazer uma simples caminhada amanhã de manhã.)
Bom fim de semana!
25/02/2015
24/02/2015
Oh que chatice, noite sozinha em casa, jantar sozinha, não troco as minhas papas de aveia por nada deste mundo!
Papas sem-saboronas. Tacho queimado. Soube-me tão bem. Pelo raro momento zen. Por não ter que fazer jantar. Por poder comer no sofá sem estar a dar mau exemplo. Por não ter montes de loiça para lavar.
Felicidade é... comer papas de aveia!
22/02/2015
Couve flor gratinada e mais umas coisinhas para o jantar de domingo
Vamos lá tratar do jantar, já fiz e vou repetir: couve flor cozida al dente, orégãos, molho bechamel, polvilhada com queijo parmesão, forno 15 minutos a temperatura elevada.
Depois tenho uns tomates cherry e cogumelos, que precisam mesmo de ser cozinhados hoje, forno com eles, azeite, orégãos, outras especiarias porque que não tenho ervas frescas, vamos ver o que sai daqui.
Acompanhado com bifinhos de frango e ananás grelhados. Enjoy!
E como alguém não gosta de couve flor, lá se fez um arroz branco à pressa.
Depois tenho uns tomates cherry e cogumelos, que precisam mesmo de ser cozinhados hoje, forno com eles, azeite, orégãos, outras especiarias porque que não tenho ervas frescas, vamos ver o que sai daqui.
Acompanhado com bifinhos de frango e ananás grelhados. Enjoy!
E como alguém não gosta de couve flor, lá se fez um arroz branco à pressa.
(Os cogumelos prontos para ir ao forno.)
Querida família e amigos: eu estou a mudar o meu estilo de vida! Menos tralhas, menos objetos, menos posses. Mais liberdade.
Obrigada pelos presentes, mas estou a tentar viver com menos coisas. Aquecedor a óleo. Caixa de madeira para o chá. Saco de água quente elétrico.
21/02/2015
Esta variedade toda é só uma cabeleira!
Ana Preguiça, isso são madeixas californianas, ou quê?! Ou quê, claro que está tudo ao natural, castanhos, brancos e amarelos, género mafaldinha, agora com a idade,a dar para ave rara. Gosto assim, o que querem...
FDS # 8
Hoje é dia de cortar cabelo e cuidar de mim.
Quem nasce com cabelo à Mafaldinha, não há muito por onde inventar. A franja é que é o problema da minha trunfa: corto, não corto, corto... não corto!
E a m&#da do tempo que não melhora! Até tirava uns dias de férias para torrar na espreguiçadeira, em vez disso, ofereceram-me um saco de água quente elétrico que não largo desde que o recebi, o meu novo apêndice.
Bom fim de semana!
Quem nasce com cabelo à Mafaldinha, não há muito por onde inventar. A franja é que é o problema da minha trunfa: corto, não corto, corto... não corto!
E a m&#da do tempo que não melhora! Até tirava uns dias de férias para torrar na espreguiçadeira, em vez disso, ofereceram-me um saco de água quente elétrico que não largo desde que o recebi, o meu novo apêndice.
Bom fim de semana!
19/02/2015
18/02/2015
16/02/2015
Drogas, não façam isto!
Depois de um dia de trabalho sempre a abrir, decidi beber uma meia de leite escura ao lanche, por volta das 5 da tarde.
Resultado, já fiz uma carne estufada, uma sopa, já fiz máquinas de roupa para lavar, secar, dobrei e arrumei roupa, já lavei loiça, limpei bancadas da cozinha, e ainda estou com a energia toda. Prevejo uma noite mal dormida, caso não gaste a cafeína toda até à hora de ir para a cama.
Amanhã de manhã é que vão ser elas, e o corpinho vai pedir mais droga logo ao acordar.
Resultado, já fiz uma carne estufada, uma sopa, já fiz máquinas de roupa para lavar, secar, dobrei e arrumei roupa, já lavei loiça, limpei bancadas da cozinha, e ainda estou com a energia toda. Prevejo uma noite mal dormida, caso não gaste a cafeína toda até à hora de ir para a cama.
Amanhã de manhã é que vão ser elas, e o corpinho vai pedir mais droga logo ao acordar.
15/02/2015
10/02/2015
Não é frio, não é chuva...
... eu quero é sol e calor, sim?!!! A temperatura aumentou muito mas a sensação térmica é de frio. Molhado. Bom dia para estar no quentinho!
08/02/2015
FDS # 6
Hibernei. Do sofá para a cama, da cama para o sofá. Uns desvios à cozinha, a muito custo. Fim de semana para a desgraça, dediquei-me (quase) exclusivamente à preguiça.
Fiz três rotinas saudáveis: cozinhei algo dedicado a mim, a tarte de queijo fresco, o esparguete com bacon e molho de tomate e a molhanga de frutos vermelhos; escrevi no diário, um hábito que tento que seja diário, mas ainda é semanal e escolhi o domingo para não fazer NADA em casa.
Tenham uma semana feliz, sim?!
Fiz três rotinas saudáveis: cozinhei algo dedicado a mim, a tarte de queijo fresco, o esparguete com bacon e molho de tomate e a molhanga de frutos vermelhos; escrevi no diário, um hábito que tento que seja diário, mas ainda é semanal e escolhi o domingo para não fazer NADA em casa.
Tenham uma semana feliz, sim?!
Made in Algarve #3
Passeio pelo meu quintal, ar frio e tanta beleza. É assim, Fevereiro, por terras algarvias.
Sem lareira, a solução foram os twins
Os dois aquecedores a óleo estão a bombar calor na sala. Já está melhor.
Como fazer uma tarte sem os ingredientes?
Massa folhada não há, mas tenho massa quebrada. Requeijão não há, mas tenho queijinhos frescos, também serve. Diz a receita que a tarte leva 5 ovos, só tenho 4, deve chegar. A farinha que não há, é tão raro usar, foi mais difícil de substituir. Meio papo-seco aos bocadinhos. Está no forno, depois digo como ficou.
p.s. também levou manteiga e açúcar, que tinha em casa.
p.s. também levou manteiga e açúcar, que tinha em casa.
06/02/2015
Com a sala a 11ºC,
o resto da casa não está melhor, que vontade de voltar para o vale dos lençois...
Bom dia, bom dia, bom dia! Respirar fundo alivia o frio.
Bom dia, bom dia, bom dia! Respirar fundo alivia o frio.
04/02/2015
03/02/2015
Alguém já foi trabalhar de chinelos ou pantufas de andar por casa?!
Hoje foi o dia. Ninguém deu por nada.
02/02/2015
Camisola encarnada
O meu estado de espírito anda sempre muito relacionado com o estado do tempo, com a meteorologia. Por isso sigo religiosamente as previsões para os próximos dias. Acontece que, no reino dos algarves, tem sido um inverno frio mas com muito sol, chuva nem vê-la, nada. Nem pinga de água. De tal maneira que fiquei convencida que já não iria chover este ano. Decidi lavar as minhas lãs quase todas ontem. Mudou o tempo, as lãs ficaram encharcadas e não secam.
Se repararem em alguém que durante a próximas semanas tenha sempre a mesma camisola de lã encarnada, sou eu! As outras estão a secar.
p.s. eu que não gosto de encarnado!
Se repararem em alguém que durante a próximas semanas tenha sempre a mesma camisola de lã encarnada, sou eu! As outras estão a secar.
p.s. eu que não gosto de encarnado!
Como enganar a mente e ter uma boa segunda-feira
Ou melhor, como é que eu enganei o tico e o teco e tive uma segunda-feira razoavelmente boa? É que as minhas 2ªs costumam ser más, sofro do síndrome da segunda-feira.
Aconteceu, não programei nada.
No final de domingo, decidi mudar um pouco a minha rotina. Tomei um banho quente e relaxante, besuntei-me toda com cremes, qual spa, sequei o cabelo com o secador nas calmas, vesti o meu pijama mais bonito, vi uma série na tv (é raríssimo ver televisão), como se no dia seguinte não tivesse que ir trabalhar. Coloquei o despertador para mais tarde, pois o duche de manhã iria ser rápido, preparei a roupa pata o dia seguinte, baldei-me à preparação da marmita.
Ora que o tico e o teco, com tamanho contentamento no domingo à noite, enrolaram-se de satisfação um ao outro e perderam a capacidade de pensar fosse o que fosse, o que me permitiu não sofrer por antecipação e ter, para além de uma noite descansada, uma manhã muito tranquila.
O tico e o teco só perceberam que foram enganados no final do dia, mas resultou, o pior já tinha passado. Alguém com conhecimentos em psicologia pode dizer-me se isto tem alguma validade científica?
Boa terça-feira!
Aconteceu, não programei nada.
No final de domingo, decidi mudar um pouco a minha rotina. Tomei um banho quente e relaxante, besuntei-me toda com cremes, qual spa, sequei o cabelo com o secador nas calmas, vesti o meu pijama mais bonito, vi uma série na tv (é raríssimo ver televisão), como se no dia seguinte não tivesse que ir trabalhar. Coloquei o despertador para mais tarde, pois o duche de manhã iria ser rápido, preparei a roupa pata o dia seguinte, baldei-me à preparação da marmita.
Ora que o tico e o teco, com tamanho contentamento no domingo à noite, enrolaram-se de satisfação um ao outro e perderam a capacidade de pensar fosse o que fosse, o que me permitiu não sofrer por antecipação e ter, para além de uma noite descansada, uma manhã muito tranquila.
O tico e o teco só perceberam que foram enganados no final do dia, mas resultou, o pior já tinha passado. Alguém com conhecimentos em psicologia pode dizer-me se isto tem alguma validade científica?
Boa terça-feira!
01/02/2015
Já fiz o inventário da minha roupa : 377
Neste momento em que escrevo, ainda não comparei os resultados, mas, eu que até acho que nem tenho muita roupa, como muitas pipocas que andam por aí, pelos números que obtive hoje, considero um exagero. A minha meta é ter menos, mas viver feliz com esse menos. Se este for o número do meu equilíbrio, então, tudo bem.
O inventário só se refere ao que eu tenho a uso, da estação outono-inverno. Para ter estes itens, de forma arejada e arrumada, preciso de um guarda-fatos, uma cómoda e um camiseiro. Só para mim.
Para fazer o inventário precisei de 20 minutos, um caderno e uma caneta. Bem melhor do que o anterior, que levei um dia para o fazer.
A roupa de primavera-verão está num roupeiro e numa caixa de quarto sem utilização neste momento.
Então aqui vai:
Camiseiro - 151 itens
2 pijamas
1 calças de pijama
2 camisolas de pijama
8 camisolas básicas alcinhas
9 camisolas básicas manga comprida
12 camisolas básicas gola alta
2 camisolas térmicas
2 calças térmicas
31 sutiãs
38 cuecas
39 meias
1 perneiras
1 combinação para vestidos
3 colans de lã
1 botas de lã
2 gavetas cheias de meias de licra de todo o género (não contam, é para destralhar!)
Cómoda - 69 itens
50 camisolas, casacos, ... de lã ou malha
10 casacos, camisolas... de fibra polar
1 sutiã desporto
1 top desporto
1 sweater desporto
6 leggings
Guarda-fatos - 150 itens
2 robes
10 casacos, blusões, anoraks...
9 calças de ganga
2 leggins
1 calças brancas
5 calças tecido de inverno
1 colete de pelo sintético
4 camisas
2 vestidos
6 blusas
9 camisolas, casacos, ...de lã ou malha
6 chinelos
17 écharpes, lenços
4 malas, sacos
8 bolsas, carteiras, clutches
14 cachecóis, écharpes, ...
1 fita de lã para o cabelo
3 gorros, boinas
3 luvas
42 colares
1 alfinete
Calçado - 7 itens
De inverno, que estou a usar, entre sapatos, botas e botins, são 7.
377!!! Itens de inverno.
Qual é o interesse fazer o inventário?
Em primeiro lugar, dá para ver se comprei muitas coisas ou não. Recordo-me de algumas aquisições, algumas maravilhosas, para uma friorenta como eu: as camisolas e calças térmicas, 4 pares de meias para a neve e 5 camisolas de malha, para renovar as que já estavam velhotas.
Em segundo lugar, quanto faço o inventário, vejo tudo o que tenho, alguns itens esquecidos e que posso usar ou doar.
Por último, consigo ver onde cometo exageros. Muitos itens do mesmo tipo, o que é que se passa?!
31/01/2015
Ana Preguiça, hoje esmeraste-te no jantar! E és amiga, partilhas a tua descoberta de doce de limão tão bom, para lá de delicioso!
Uma sopa de legumes, feijão, couves, carne e enchidos, um lombinho de porco assado com castanhas e, para terminar bem, folhados recheados de creme de limão.
É que assim já estou a preparar a minha rotina feliz, o meu dia de fazer NADA amanhã, e a comida já está feita!
Hoje descobri o creme de limão Seduction, da Prisca, tão bom, para lá de delicioso! Serviu para rechear massa folhada bem estendida e cortada aos triângulos, quadrados, a forma que queiram dar à massa, e foi ao forno uns minutos. Enjoy!
É que assim já estou a preparar a minha rotina feliz, o meu dia de fazer NADA amanhã, e a comida já está feita!
Hoje descobri o creme de limão Seduction, da Prisca, tão bom, para lá de delicioso! Serviu para rechear massa folhada bem estendida e cortada aos triângulos, quadrados, a forma que queiram dar à massa, e foi ao forno uns minutos. Enjoy!
A minha agenda é a minha melhor amiga!
Só que me esqueço dela (quase) todos os dias. Chego lá, vão ver!
FDS # 5
Em momentos mais otimistas, sinto que devagar chego ao longe. Em momentos menos otimistas, parece que está tudo na mesma como a lesma.
Neste FDS vou praticar um hábito feliz, tirar um dia para fazer NADA! Se é que me entendem.
Como hoje, sábado, já comecei cedo a fazer coisas, tenho o dia de amanhã só para mim.
Bom fim de semana!
Neste FDS vou praticar um hábito feliz, tirar um dia para fazer NADA! Se é que me entendem.
Como hoje, sábado, já comecei cedo a fazer coisas, tenho o dia de amanhã só para mim.
Bom fim de semana!
27/01/2015
26/01/2015
Encontrei a minha maneira de acabar com o drama da roupa
Roupa para lavar, roupa para dobrar, roupa para passar a ferro, roupa para arrumar, era às montanhas, parecia que não tinha fim, enfim um drama.
Primeiro, resolvi o problema da secagem da roupa no inverno, no meu caso, a solução foi uma máquina de secar roupa. Sempre que posso estendo a roupa no exterior. Mas tem sido uma grande ajuda.
Segundo, sempre que tenho uma máquina de roupa, faço uma lavagem. Não deixo a roupa para o fim-de-semana.
Terceiro, depois de cada lavagem e roupa seca, dobro e arrumo logo nos lugares.
Quarto, deixei de passar a ferro! Só muito raramente.
Quinto, que devia ser o primeiro, livrei-me de imensa roupa, mais de metade. E de vez em quando faço uma escolha de roupa que não gosto, não visto ou está muito usada e lá vai mais um saco para o lixo ou para dar.
Sexto, evito comprar mais roupa, tento ficar longe dos shoppings.
Todos os dias faço um bocadinho. Todos os dias gasto uns minutos neste processo e tenho sempre a roupa em ordem. Finalmente acabei com o drama da roupa. Demorou uns meses até encaixar nesta rotina, mas vale tanto a pena!
Consegui!
Primeiro, resolvi o problema da secagem da roupa no inverno, no meu caso, a solução foi uma máquina de secar roupa. Sempre que posso estendo a roupa no exterior. Mas tem sido uma grande ajuda.
Segundo, sempre que tenho uma máquina de roupa, faço uma lavagem. Não deixo a roupa para o fim-de-semana.
Terceiro, depois de cada lavagem e roupa seca, dobro e arrumo logo nos lugares.
Quarto, deixei de passar a ferro! Só muito raramente.
Quinto, que devia ser o primeiro, livrei-me de imensa roupa, mais de metade. E de vez em quando faço uma escolha de roupa que não gosto, não visto ou está muito usada e lá vai mais um saco para o lixo ou para dar.
Sexto, evito comprar mais roupa, tento ficar longe dos shoppings.
Todos os dias faço um bocadinho. Todos os dias gasto uns minutos neste processo e tenho sempre a roupa em ordem. Finalmente acabei com o drama da roupa. Demorou uns meses até encaixar nesta rotina, mas vale tanto a pena!
Consegui!
25/01/2015
Continuam as nabiças para o jantar, desta vez embrulhadas num folhado com sabor a Trás-os-Montes
Depois de um acordar tempestuoso, para agradar ao filho, nabiças para o almoço. Como tenho um filho simpático, foram só elogios. Então decidi continuar, nabiças para o jantar. Estava espetacular!
Folhado de alheira e nabiça, fácil e delicioso. Utilizem metade da alheira e o dobro das nabiças, fica muito melhor!
Retirar a pele da alheira, cortar longitudinalmente, e depois em vários bocados. Espalhar no centro da massa folhada. Cobrir com folhas de nabiça, lavadas e cruas. Polvilhar com queijo mozzarella ralado. Fazer um embrulho com a massa folhada, e vai ao forno 15 min a 220º C. Para ficar um folhado mais leve, podem abusar das nabiças!
Enjoy!
Folhado de alheira e nabiça, fácil e delicioso. Utilizem metade da alheira e o dobro das nabiças, fica muito melhor!
Retirar a pele da alheira, cortar longitudinalmente, e depois em vários bocados. Espalhar no centro da massa folhada. Cobrir com folhas de nabiça, lavadas e cruas. Polvilhar com queijo mozzarella ralado. Fazer um embrulho com a massa folhada, e vai ao forno 15 min a 220º C. Para ficar um folhado mais leve, podem abusar das nabiças!
Enjoy!
Só para avisar, não é para hoje o inventário da roupa...
Estive a tarde toda a apanhar sol no jardim e numa atividade terapêutica, apanhar ervas daninhas. Acreditam que estava calor?! Transpirei e tudo. Com este sol não ia enfiar-me em casa. O inventário fica agendado para o próximo dia de fim de semana cinzento e chuvoso.
FDS # 4
O raio do miúdo, que não é assim lá muito arrumadinho, não sei o que lhe deu. Se calhar já estava farto de me ouvir, e para me calar de vez, acho que conseguiu! Domingo. Cedo, tão cedo que os cães ainda dormiam. Acordou antes de mim, cheio de energia e motivação para arrumar o quarto.
Mãeeeee, onde está o pano do pó e o produto de limpeza???? Mãeeeee, o aspirador???? (aqui tive que ir limpar o filtro de água à pressa) Mãeeeee, a esfregona???? E continuou... eu ainda de remela no olho e sem a minha chávena-de-café-salvadora-das-manhãs.
Terminada a loucura da limpeza do quarto, veio trazer-me uma prenda! Um cesto de roupa suja para colocar na máquina. Estava eu a dar o primeiro golinho no café: Olha vem ver! Já não respiro pó, está tão limpinho! Lá fui. E estava!
Podem contrata-lo, é de uma rapidez, melhor que a varinha de "cotão", mas só está disponível aos domingos de manhã.
Para me vingar, ou melhor, para lhe agradar, fiz uma salada com nabiças ao almoço! Da parte do miúdo, esperto, foram só elogios!
Boa semana!
Mãeeeee, onde está o pano do pó e o produto de limpeza???? Mãeeeee, o aspirador???? (aqui tive que ir limpar o filtro de água à pressa) Mãeeeee, a esfregona???? E continuou... eu ainda de remela no olho e sem a minha chávena-de-café-salvadora-das-manhãs.
Terminada a loucura da limpeza do quarto, veio trazer-me uma prenda! Um cesto de roupa suja para colocar na máquina. Estava eu a dar o primeiro golinho no café: Olha vem ver! Já não respiro pó, está tão limpinho! Lá fui. E estava!
Podem contrata-lo, é de uma rapidez, melhor que a varinha de "cotão", mas só está disponível aos domingos de manhã.
Para me vingar, ou melhor, para lhe agradar, fiz uma salada com nabiças ao almoço! Da parte do miúdo, esperto, foram só elogios!
Boa semana!
Das rotinas felizes, hoje foi o dia para cozinhar por prazer para mim, a família cheia de fome, é claro que também comeu!
Salada de frango assado (sobras do jantar de ontem) com massa fusilli, ovos cozidos, milho, tomates cereja aos quartos, queijo mozzarella ralado, folhas de nabiça, tudo regado com um fio de azeite, polvilhado com orégãos e pimentão doce. Uma grande misturada?! Foi o que me apeteceu, afinal eu estava a cozinhar para mim e com muito prazer! Ficou bom, experimentem!
A sobremesa, é claro que fiz a minha preferida: molhanga de frutos vermelhos com iogurte grego e folhas de hortelã.
Desta vez fiz a molhanga assim:
Numa frigideira coloquei muitos frutos vermelhos congelados com açúcar (4 colheres de sopa) e 2 colheres de sopa de água. Foi ao lume e mexi, mexi, mexi... Deixei arrefecer e coloquei os frutos e o molho no copo misturador. Ficou um xarope consistente, a que eu chamo de molhanga.
O resto é só colocar numa taça o iogurte grego batido, muita molhanga e salpicar com folhas de hortelã picadas. Adoro!
Enjoy!
A sobremesa, é claro que fiz a minha preferida: molhanga de frutos vermelhos com iogurte grego e folhas de hortelã.
Desta vez fiz a molhanga assim:
Numa frigideira coloquei muitos frutos vermelhos congelados com açúcar (4 colheres de sopa) e 2 colheres de sopa de água. Foi ao lume e mexi, mexi, mexi... Deixei arrefecer e coloquei os frutos e o molho no copo misturador. Ficou um xarope consistente, a que eu chamo de molhanga.
O resto é só colocar numa taça o iogurte grego batido, muita molhanga e salpicar com folhas de hortelã picadas. Adoro!
Enjoy!
24/01/2015
Porquê fazer um inventário da minha roupa? Ano novo, inventário novo, manter-me longe dos shoppings e saldos, mais roupa para doar, sou mais feliz assim!
Em 2014 fiz um inventário da roupa, apercebi-me que tinha muita roupa, sapatos e acessórios, demasiados! Tinha o guarda-fato cheio, cómoda e camiseiro, roupa por todo o lado...
Ao longo do ano 2014 destralhei a roupa várias vezes, e assim, consegui livrar-me de muita coisa.
Aproxima-se o momento de fazer um novo inventário e verificar se vou no caminho que pretendo: ter menos objetos e mais espaço livre, que resulta em mais tempo livre e uma vida mais simplificada, simples e feliz.
Tenho dois grupos de roupa: primavera-verão e outono-inverno. A roupa do primeiro grupo está toda numa caixa, e não vou mexer nessa parte.
A roupa de outono-inverno está a ser usada agora, é nesse grupo que vou dedicar-me.
Domingo no final do dia já tenho os resultados do inventário!
Ao longo do ano 2014 destralhei a roupa várias vezes, e assim, consegui livrar-me de muita coisa.
Aproxima-se o momento de fazer um novo inventário e verificar se vou no caminho que pretendo: ter menos objetos e mais espaço livre, que resulta em mais tempo livre e uma vida mais simplificada, simples e feliz.
Tenho dois grupos de roupa: primavera-verão e outono-inverno. A roupa do primeiro grupo está toda numa caixa, e não vou mexer nessa parte.
A roupa de outono-inverno está a ser usada agora, é nesse grupo que vou dedicar-me.
Domingo no final do dia já tenho os resultados do inventário!
FDS # 3
Este post vem com uma semana de atraso, mas quero deixar aqui um registo.
Porquê que cada ida ao hospital, por mim ou por um familiar próximo, neste caso o papi, tem que haver sempre uma história?
Desta vez, o pai entrou e saiu sem saber o que tinha, porque o senhor doutor recusou-se a dar-me informação clinica do doente porque estava ocupado. É importante acrescentar que o papi tem Alzheimer. Não se orienta sozinho, não se queixa e nem sabe onde está. Acrescento também que a pulseira da triagem era cor de laranja.
Pela prescrição médica foi a doutora da farmácia que me descansou, uma infeção respiratória, se piorar voltar ao hospital.
Passou uma semana, aparentemente o papi está melhor.
Porquê que cada ida ao hospital, por mim ou por um familiar próximo, neste caso o papi, tem que haver sempre uma história?
Desta vez, o pai entrou e saiu sem saber o que tinha, porque o senhor doutor recusou-se a dar-me informação clinica do doente porque estava ocupado. É importante acrescentar que o papi tem Alzheimer. Não se orienta sozinho, não se queixa e nem sabe onde está. Acrescento também que a pulseira da triagem era cor de laranja.
Pela prescrição médica foi a doutora da farmácia que me descansou, uma infeção respiratória, se piorar voltar ao hospital.
Passou uma semana, aparentemente o papi está melhor.
15/01/2015
Tirado daqui e dali - rotinas felizes
5 rotinas ou hábitos para ter mais felicidade em casa
1 - Tem um ritual diário só para ti
2 - Reserva tempo na semana para ouvir música
3 - Usa tudo o que tens
4 - Cozinha ou prepara, por prazer, para ti, uma vez por semana
5 - Escolhe um dia do fim-de-semana e não faças tarefas da casa
Gostei especialmente da 5!
1 - Tem um ritual diário só para ti
2 - Reserva tempo na semana para ouvir música
3 - Usa tudo o que tens
4 - Cozinha ou prepara, por prazer, para ti, uma vez por semana
5 - Escolhe um dia do fim-de-semana e não faças tarefas da casa
Gostei especialmente da 5!
11/01/2015
Eu não preciso de...
um psicologo e um psiquiatra, preciso de uma equipa de futebol (da especialidade).
10/01/2015
FDS #2
Este blog não tem interesse, exceto para mim. Fazer listas com tarefas domésticas, não é assunto. Mas quando escrevo, faço-o para mim, por mim. Para não perder a pouca sanidade mental que me resta. Perdoem-me o egoísmo. Acredito que neste universo, a blogosfera, exista alguém que esteja a passar pelo mesmo. Isto não são só casas arrumadinhas, vidas arrumadinhas, mentes arrumadinhas...
Vamos lá pôr ordem nisto!
A semana de trabalho foi exigente. Depois do trabalho não fiz mais do que podia e não foi pouco: jantar, loiça, chão da cozinha, lixo, compras de supermercado, tratar de parte da roupa, jeitinhos diários à casa de banho, e outras pequenas coisas.
Sexta à noite foi para descontrair.
Hoje não sei por onde começar. Para mim, casa significa muito mais do que paredes e telhado. Por mais que aceite a realidade de uma vida alucinante, não consigo viver bem assim, na desarrumação e falta de limpeza.
Vou fazendo o que posso, vou vivendo como posso, mas por vezes fico doida e só penso em tirar tudo de casa e começar do zero.
Ter uma empregada, era uma grande ajuda, mas não é a melhor altura para isso.
Resta-me fazer uma lista das prioridades cá de casa e ir fazendo, intercalando com descanso e outras obrigações.
Comida
Roupa
Cozinha e casa de banho limpas
Lixo
Tratar de papelada, começa a ser urgente, e ainda nem comecei.
Vamos lá pôr ordem nisto!
A semana de trabalho foi exigente. Depois do trabalho não fiz mais do que podia e não foi pouco: jantar, loiça, chão da cozinha, lixo, compras de supermercado, tratar de parte da roupa, jeitinhos diários à casa de banho, e outras pequenas coisas.
Sexta à noite foi para descontrair.
Hoje não sei por onde começar. Para mim, casa significa muito mais do que paredes e telhado. Por mais que aceite a realidade de uma vida alucinante, não consigo viver bem assim, na desarrumação e falta de limpeza.
Vou fazendo o que posso, vou vivendo como posso, mas por vezes fico doida e só penso em tirar tudo de casa e começar do zero.
Ter uma empregada, era uma grande ajuda, mas não é a melhor altura para isso.
Resta-me fazer uma lista das prioridades cá de casa e ir fazendo, intercalando com descanso e outras obrigações.
Comida
Roupa
Cozinha e casa de banho limpas
Lixo
Tratar de papelada, começa a ser urgente, e ainda nem comecei.
Quase zarolha
Desde as 9 da manhã até à meia noite em frente a ecrãs de computador e cinema, amanhã a primeira coisa é procurar os meus óculos.
08/01/2015
Faz-me vomitar...
limpar vomitado, 4 vomitados logo de manhã ao acordar, no chão da cozinha, de um dos meus cães.
O dia continuou a azedar, o stress por contágio, o rabo dormente e as costas feitas num oito por passar demasiadas horas ao computador, cheguei a casa com vontade de vomitar. Comecei e acabei o dia assim. Amanhã não vai ser igual ou pior, sabem porquê? Porque eu não quero. Não vou deixar que alguns "acontecimentos" azedem o meu dia preferido da semana, sexta-feira.
O dia continuou a azedar, o stress por contágio, o rabo dormente e as costas feitas num oito por passar demasiadas horas ao computador, cheguei a casa com vontade de vomitar. Comecei e acabei o dia assim. Amanhã não vai ser igual ou pior, sabem porquê? Porque eu não quero. Não vou deixar que alguns "acontecimentos" azedem o meu dia preferido da semana, sexta-feira.
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