18/03/2014

Carne de vaca estufada

Há muito tempo que não cozinhava carne de vaca. Não sou fan, mas como. E acreditem ou não nunca tinha feito carne estufada.

CARNE ESTUFADA COM ESMAGADA DE BATATA

Carne de vaca para estufar
Sal
Azeite
Alho
Cebola
Pimento verde
Cenoura
Tomate
Cravinho
Especiarias
Louro
Vinho branco
Agua

Esperam-se os cravinhos na carne. Com azeite sela-se a carne de todos os lados. Numa panela de pressão, coloca-se azeite, a carne, sal, os legumes cortados aos quadrados, tempera-se com especiarias (eu utilizo pimentas, colorau, nos moscada, o que tiver e acho que fica bom, costumo variar um bocadinho no tempero), louro, vinho branco e agua. Vai a cozer a pressão cerca de 30 minutos. Retira-se a carne, passa-se o caldo com os legumes com a varinha mágica. Serve-se a carne com o molho espesso por cima.
Acompanhei com uma esmagada de batata, a qual juntei o azeite aromatizado com alho picado, tomilho, pimenta, tendo deixando aquecer o azeite com estes ingredientes. Juntei as batatas esmagadas. Por fim, juntei um pouco de manteiga.

Para o jantar e um bocadinho pesado e fomos dar uma caminhada para desmoer. Estava uma noite espetacular!

16/03/2014

Balanço do FDS 8

Domingo nas limpezas, e a terceira vez em 2 ou 3 meses que vou ao quarto da minha mãe e começo a destralhar e a limpar, assim se passou um dia inteiro. Ninguém merece.
Por vezes sinto que estou a remar contra a mare, mas não posso deixar de remar, se não a casa fica um caos. O sonho de ter tudo arrumadinho e bonito, não passa disso mesmo, um sonho, mas, pelo menos, vivo com um mínimo de limpeza e organização.
O carro naturalmente que ficou para trás, mais uma vez. Não vivemos, dormimos e comemos no carro.
Para mim isto e um drama e tenho que começar a encontrar estratégias para não me afetar tanto. Afinal de contas, e só uma mãe que acumula tralha e não gosta de limpezas.

Fim de semana e a cozinha

Reparei que existe um padrão no que cozinho e o fim de semana. Com mais tempo disponível e natural que faça receitas que levem mais tempo.

Formula:

FDS = Risoto + Lasanha + ... (em atualização)

Sexta-feira e um dia em que geralmente ia jantar fora ou comprava comida pronta, nunca cozinhava.
Mudei esse hábito, sexta-feira a noite faço o jantar, mas com o cansaço acumulado da semana, opto por um prato rápido, simples e maravilhoso:

Esparguete com atum (se picar um pouco de salsa fica logo outra coisa!)

Formula:

6ª-Feira = Esparguete com atum

Bom domingo!

 

15/03/2014

Almoço de sabado: risoto outra vez?!

Começo a ver uma relação: fim de semana - risoto.

(risoto = tachada de arroz muito saboroso).

Embora leve algum tempo a fazer, e fácil, vale apena o tempo na cozinha!

O que se come por ai? Bom apetite!


 

Coisas para fazer na Pascoa

Visitar museus em Lisboa.

Como ter uma vida mais calma e mais produtiva? Do caos a serenidade

A Rita do blog The Busy Woman and The Stripy Cat inspira-me, ajuda-me a refletir sobre a minha vida, que por vezes anda a uma velocidade 1000 a hora. No post " O essencial do poder do menos" refere 6 princípios da produtividade.
Alguns desses princípios já os aplico na minha vida de uma forma intuitiva, resta-me aplicar outros princípios de forma mais racional, pensada e planeada, que contribuirão para que a minha vida não se torne um caos. Tenho consciência de duas coisas: sou só uma, o dia só tem 24 horas.
Conduzo devagar, como devagar, mas ando depressa e trabalho depressa, preciso de desacelerar ainda mais.
Destralhar tem sido uma batalha que comecei a cerca de 2 anos, quer material quer emocional. Eliminar bens materiais revela-se bem mais fácil do que destralhar outras coisas.
Rotinas, para mim não e fácil estabelecer rotinas diárias, talvez porque o fator surpresa e inesperado seja uma constante no meu dia a dia. Isso e um elemento destabilizador para mim, mas tento encontrar estratégias para minimizar o impacto negativo dessas situações. Muita calma, contar ate 100, respirar fundo.
Tenho feito um trabalho mental no que diz respeito as minhas responsabilidades, algumas são  prioritárias, outras eliminei-as ou deixei para segundo plano, pois não são verdadeiras responsabilidades ou não são  assim tão importantes. As minhas responsabilidades importantes dizem respeito a família, ao trabalho, as finanças pessoais.
Arquivar papeis pessoais e da família e algo que tenho grande dificuldade. Não gosto de papelada em casa, vou ter que trabalhar muito neste aspeto.
 No meu trabalho, o mundo da papelada e informática, estou a trabalhar num método, ou melhor, tento encontrar um método para não me perder nas tarefas que tenho para executar. Não vou a internet nem ao email pessoal. Gosto de deixar as coisas separadas. No trabalho trato apenas de assuntos relacionados com o trabalho. Em casa trato de assuntos pessoais, nada de trabalho.
No trabalho nem sempre consigo focar-me num assunto de cada vez. Muitos dias e apagar fogos, não consigo levar uma tarefa ate ao fim e passar para outra. Estou constantemente a ser interrompida e a ser solicitada para outra coisa ainda mais urgente. Já tenho algum jogo de cintura e não fico stressada, mas a produtividade ressente-se muito, resultado, algumas vezes tenho que fazer um serão para que a minha secretaria não vire um caos. Tenho de trabalhar nestes pontos: estabelecer limites, fazer uma coisa de cada vez - focar-me .
Uma das coisas que considero mais importantes, na vida pessoal e profissional: começar! Começar devagar, dar pequenos passos. Reparar que as tarefas estão a ser feitas, continuar. Apreciar a conclusão dessas tarefas. Sentir satisfação e orgulho. Conseguimos! E tudo começou com pequenos passos...

 

Massas maravilhosas

Tinha em casa um livro que nunca me despertou interesse, estava na estante, parado. Uma destas noites, peguei no livro e descobri um livro maravilhoso que se chama Maravilhosa Massa. Tem receitas de massas e molhos italianos (ainda não experimentei nenhuma) que parecem ser deliciosas.



Quando experimentar uma receita destas com certeza que vou partilhar aqui!

To do list FDS 8

Bom dia! Esta um dia lindo, cheio de sol!
Para alem das tarefas habituais que preciso fazer ao fim de semana, quero apenas acrescentar uma tarefa ENORME:

Limpar o carro!

Vou faze-lo por fases porque o carro esta realmente num estado muito mau.Vivo no campo, passo todos os dias por estradas de terra e estaciono também em piso de terra. Com chuva há muita lama, com o tempo seco há muito pó.

Aspirador, pincel, panos, agua com um pouco de detergente cheiroso e muita paciência!

Bom fim de semana!

09/03/2014

Hoje ja destralhei...

... Alguns produtos de beleza e higiene que tinha numa caixa no quarto, limpei a maquina de depilação elétrica, lavei os elásticos do cabelo, arrumei canetas e lápis no lugar, ou seja, mais um passo na organização e arrumação do meu quarto.
Falta a maldita pilha de livros que tinha na minha secretaria, coloquei-os no corredor num sitio que incomoda realmente para ver se lhes dou um destino rapidamente.
Estou orgulhosa de mim, este FDS fiz muitas coisas em casa, cada tarefa de curta duração (30min em media) mas o método comigo resulta. Não fico saturada e vou fazendo. 

Almoço de domingo 11: Beringelas recheadas com o que ha!

Esta na hora de ir para a divisão mais mágica da minha casa. A cozinha! O almoço de hoje não esta programado, nem sequer pensei sobre isso. Vai ser surpresa, espero que fique comestível.
Ate já!

...

Lembram-se das Beringelas que preparei ontem? Não cheguei a fazer-las, fiz outra coisa para o almoço de sábado.
Hoje tratei das Beringelas recheadas. Para o recheio foi assim: numa frigideira com azeite coloquei alho picado, cebola picada, os quadrados das Beringelas (polpa), couve roxa cortada a Juliana, cenoura aos palitos finos, tomate picado, sal, pimenta, nos moscada, cebolinho, natas e queijo flamengo ralado.
Recheei as Beringelas e foram para o forno 20 min. a 180°C. Tirei para fora e polvilhei com queijo ralado e sementes várias. Voltou ao forno 10 min. a 200°C e... o almoço esta na mesa. Para acompanhar, espargete com pesto, que a família e de muito alimento e ninguém sofre de obesidade ca em casa.
Espero que gostem! (Sugestão: com queijo da ilha fica mais saboroso!)

Duas pequenas coisas que fazem toda a diferença

Arranjei dois cestos, um pequeno e um grande, que tornam a minha vida mais simples e organizada. Fazem toda a diferença!

Um cesto pequeno com os meus produtos de higiene, que guardo no quarto e quando preciso levo para a casa de banho. Evita a imensa quantidade de objetos, frascos e frasquinhos na bancada da casa de banho. Fica mais bonito visualmente e mais fácil de limpar a casa de banho.

Um cesto grande para a minha roupa suja, que guardo no quarto. Quando me dispo, a roupa em vez de ir para cima de uma cadeira (que não tenho!) vai diretamente para o cesto da roupa suja. Embora tenha um cesto para a roupa suja na casa de banho, torna-se mais pratico e o quarto fica mais arrumado sem aquela pilha de roupa em cima de um móvel.


(A cor dos cestos não fica bem nem mal com a decoração, mas já tinha os cestos e dei-lhes utilidade.)
 

Como organizar os sapatos

Este e um problema que ainda não consegui encontrar a solução ideal, uma forma funcional de organizar e arrumar os meus sapatos.

Os sapatos da minha mãe organizei-os da seguinte forma: os que não utiliza regularmente ou são da outra estação do ano, estão arrumados em 2 cestos (caixas) debaixo da cama. Os restantes, aqueles que estão a uso, estão no chão do roupeiro. Funciona!

Os sapatos do meu filho estão organizados de uma forma muito semelhante. Uma caixa de plástico grande com tampa e rodinhas debaixo da cama para os sapatos que não estão a ser utilizados. Os que estão a uso, estão debaixo da cama em filinha. Também funciona!

Os meus sapatos são um grande quebra cabeças para mim.

1 - Queria guarda-los todos no meu quarto. Em vez disso, tenho alguns no quarto, outros na garagem.

2 - Tenho metade dos sapatos em caixas transparentes de plástico semi rigido, outros dentro de um armário na garagem, outros ainda no chão do meu quarto.

3 - A minha cama e relativamente baixa e não cabe uma caixa por baixo. Eu também não gosto de ter coisas guardadas por baixo da cama. Faz-me confusão. Incomoda-me.

4 - Os sapatos no chão do quarto ficam cheios de pó e limpa-los da uma trabalheira.

5 - Estive a fazer uma pesquisa na internet, não encontrei nenhuma solução fantástica, a menos que gaste dinheiro nisso (armário, estante, sapateira) e não quero fazer esse investimento agora.

6 - Tenho mais sapatos do que a minha mãe e o meu filho juntos, e não utilizo a maior parte deles. Neste momento privilegio o conforto, ate porque no trabalho passo muito tempo de pé. Nada pior do que chegar a casa cansada e com dor nos pés e pernas.

7 - O meu plano por agora e limpar os sapatos que tenho no quarto, arruma-los em filinha no chão, como estavam.

8 - Numa segunda fase, ir a garagem, tirar de la todos os sapatos. Junta-los todos, escolher os que quero deitar fora ou dar (fiz uma escolha em Setembro).

9 - Arrumar os restantes sapatos nas caixas transparentes.

10 - Uma hipótese e colocar essas caixas numa prateleira no meu quarto. O investimento seria apenas numa prateleira. E claro que não evita o pó nas caixas e exige uma limpeza regular das mesmas.

11 - Fico com um problema chamado botas! A estudar uma solução...

12 - Inventariar os sapatos, botas, ténis, chinelos e afins que tenho no meu quarto, para usar no Inverno e todos os outros que estão guardados na garagem, na maioria são de verão.

13 - O meu quarto tem 17 m2, penso que e mais do que suficiente para guardar a minha roupa e sapatos, por isso, talvez o problema e ter coisas a mais.

14 - O meu quarto tem um guarda fatos com 3 portas, um espelho com uma gaveta, uma arca, um baú, um camiseiro, uma cómoda, um modulo de três gavetas com rodinhas, uma secretaria, um modulo de plástico com duas gavetas com rodinhas, um banco e a cama. O meu quarto serve para dormir, de closet e de escritório, mas não quero mais mobília, obrigada!






 
Como organizar os sapatos? Alguém tem sugestões? Como organizam os vossos sapatos?
 
 
Os meus sapatos estavam na rua a arejar, quando começou a chover... mesmo a tempo de evitar uma catástrofe.
 

08/03/2014

Almoço de sabado

Família, não espere que eu va ao supermercado comprar ingredientes para fazer o almoço. O dia esta lindo e tenho tanta coisa para fazer, que quero fazer.
Alguma coisa  há de sair para o almoço. Tenho beringelas, atum, massas, natas, ...

(Beringelas arranjadas para rechear)
 
Vamos ver o que sai daqui!

To do list FDS 7

O sol começou a brilhar, o ar esta mais quente, o cheiro da brisa e mais doce, ainda estamos no inverno, mas sinto o tempo a mudar e estou muito mais feliz. Não gosto de frio, chuva e dias cinzentos. Sofro imenso com o desconforto térmico (frio), adoro sol e calor. Parece que renasci para a vida com estes primeiros raios de sol e aragem suave e morna. E vivo no Algarve, imagine-se se vivesse no Norte.
Por isso decidi que este FDS vou ser feliz! Esta e a minha to do list para este FDS. E tudo o que fazer (ou não) não e muito importante.
1 - Ser feliz com o sol
2 - Ser feliz com o sol
3 - Ser feliz com o sol
...
10 - Simplesmente, ser feliz!

04/03/2014

Como vai o projeto 30 dias a destralhar?

Não vai. Quer dizer que para mim não resultou. Não me esqueci, tenho refletido sobre o projeto.
Ou vou começar tudo de novo ou encontro outro esquema que se adapte mais a mim, ou as duas hipóteses. Estou a pensar fazer ao FDS e com duração de 2 ou 3horas.
Uma dificuldade que tenho e saber o que fazer as coisas que decidi retirar da minha vida. Lixo e fácil: vai para o lixo ou para a reciclagem. O mais difícil são as outras coisas que considero que posso doar, vender ou quero guardar para quando precisar. Pufff
Nunca pensei que fosse tao difícil o desafeto material.
 

03/03/2014

Fazer lazanha e tao facil

Agora que aprendi, ou melhor, descobri que fazer lasanha e tão  fácil, não faço outra coisa. Hoje fiz lasanha com atum e muitos legumes saudáveis: cebola, tomate, pimento verde, courgette, beringela, cenoura, rucula, ervilhas e milho.
Deu para o jantar e para o almoço de amanhã,  todos adoramos lasanha e não tem nada a ver com as que se compram pré cozinhadas.

02/03/2014

Lar: a minha casa

Li alguns posts do blog Slow Your Home, e verdade, o lar não e só a casa . A casa e uma combinação da família, as relações, a casa (moradia, celeiro, tenda, o espaço físico onde se vive), as memorias que se vão criando, os espaços exteriores, a criatividade, a cozinha e a comida que la se prepara, a religião ou espiritualidade.

A casa não e só quatro paredes e um telhado, tem que ter uma combinação de características:
Organizada o suficiente;
Livre de tralhas e simplificada;
Decorada de forma consciente, pensada, sentida e atenta;
Preenchida de boas memórias;
Com muita luz natural e arejada;
Fazer parte de uma comunidade;
Verde, saudável e com consciência ambiental; e
Um local que proporcione tempo e espaço para aproveitar a vida.

Neste momento estou a morar com a minha mãe, na casa dela, não a sinto como minha. Somos muito diferentes e aquilo que eu sinto como a nossa casa não e o mesmo que a minha mãe sente. Ela não da importância a decoração, ao conforto, ao ruido desnecessário e ao silêncio, a comida, a tralhas, a organização, a limpeza. Por outro lado a minha mãe acaba por ter comportamentos mais amigos do ambiente, reciclagem, reaproveitamento de materiais, muito mais do que eu.

E a casa e dela. Só tenho que respeitar.

(Estou a tentar há quase dois anos sentir-me em casa na casa da minha mãe, ainda não desisti.)

London city

Um projeto a dois, que saiu de uma conversa com o meu filho sobre da nossa viagem a Paris e a adoração dele pelo Louvre (foram pelo menos 3 dias de visitas), conhecer Londres.
Podemos sonhar, desta vez com Londres!

Almoço de domingo 10

Aquele bacalhau especial do ultimo post, lembram-se? Acabei por fazer um bacalhau com os ingredientes do bacalhau cozido, mas de uma forma especial. Foi um almoço especial com a família e um amigo do meu filho, e ao que parece não me sai nada mal. Com tantos elogios começo a acreditar que tenho jeito para a coisa, mas acho que o grande segredo reside no amor que ponho no prato que faço.
Fiz assim:
Esmagada de batata com salsa
Cozi batatas com agua e sal. Numa frigideira alourei alho muito picadinho com azeite, tomilho e muita salsa picada. Juntei a batata já esmagada, liguei todos os ingredientes e já esta!
Couve salteada
Cozi as folhas de uma couve olho de boi em agua e um pouco de sal. Escorri a agua e cortei a couve aos pedaços. Numa frigideira alourei alho muito picadinho com azeite, misturei a couve e já esta!
Lascas de bacalhau com cebola
Cozi o bacalhau (uma embalagem de bacalhau congelado e já demolhado, de muito boa qualidade, faz toda a diferença!), retirei a pele e espinhas, separei em lascas. Numa frigideira, muito azeite, alho picado e cebola muito bem picadinha, deixei alourar. Reguei as lascas do bacalhau com este preparado.

Este prato fica muito bom, fácil de fazer e merece um nome. Que tal Lascas de bacalhau com cebola acompanhado por esmagada de batata e couve salteada?!
 

A procura de uma receita especial de bacalhau

Ou descubro uma receita especial ou sai uma salada de bacalhau (tudo a maluca para dentro da saladeira). Alguém tem aquela receita de bacalhau que fica sempre divinal?

Jantar de amigos

Tive um jantar com amigos ca em casa, e com pouco tempo para preparar as coisas. Sem stress, nem ao supermercado fui e já estava com muito poucos ingredientes na despensa.
Fiz creme de legumes, lasanha de legumes e salada de frutas.
Creme de legumes com cebola, batata, cenoura e abóbora, um pouco de azeite, pimenta, nos moscada e cebolinho seco.
Lasanha com cebola, alho, louro, courgette, tomate, cogumelos, azeite, pimenta, nos moscada e sal, tudo salteado. Em camadas numa travessa de vidro, molho bechamel, lasanha, legumes, varias camadas por esta ordem, finalizando com queijo ralado. Tapa-se com papel de alumínio e faz-se buraquinhos. Forno 20 minutos ou um pouco mais a 170°C, destapa-se e mais 10 min a 200° para dourar o queijo.
A salada foi aldrabada mas ficou boa: uvas sem pele e grainha, maça, pera e banana. Sumo de laranja Compal, um pau de Canela e já esta! 

01/03/2014

Salada de atum diferente

Não me deu jeito ir ao supermercado esta manhã pelo que tive que me remediar com o que tinha em casa. Mais um sábado nas limpezas.

Fiz uma salada de atum com cebola, pimento vermelho, maçã, quiwi, salsa, queijo flamengo, tudo cortado aos quadradinhos,  atum em lata, feijão frade e macarronete, temperei com azeite, vinagre de maçã, tomilho e mistura de pimentas moídas na hora. Ficou boa!
Não utilizei ovos cozidos intencionalmente; não tinha tomate, não levou; também não tinha cenoura que costumo ralar e juntar na salada. Não fez falta e ficou diferente.
 

A importancia de parar

A Rita do blog The Busy Woman and the Stripy Cat escreveu um post lindíssimo sobre "Parar". E preciso realmente de parar, para poder continuar a avançar nos meus projetos, na minha vida.
Será a tarefa mais importante deste fim de semana, chuvoso, mesmo a calhar.

24/02/2014

Ando a pensar no tal escritorio

O filho gostava de ter o quarto só para dormir e não posso estar mais de acordo! Fazer um escritório não e possível, não tenho divisão para isso e na sala há muito barulho. E onde fazemos as refeições todas e vemos televisão.
Estou a pensar em fazer um escritório no quarto dele, ando a imaginar numa bancada comprida, já tenho a imagem na cabeça...

23/02/2014

Marmita pronta

Hoje para o jantar experimentei uma receita nova! 2 peitos de frango cortados aos quadrados, duas cebolas picadas. Numa taça juntei sumo de 1 limão, azeite, sal, pimenta, noz moscada, tomilho e alecrim, misturei tudo e  temperei o frango. Coloquei o frango numa travessa, coloquei a cebola por cima, reguei com azeite e foi ao forno. Acompanhei com linguini.
Fica com um sabor ácido mas o molho e delicioso e tem um aroma muito agradável. Ainda sobrou para levar para amanhã para almoçar no trabalho.

Almoço de domingo 9

Risoto outra vez? Pois foi, mas posso fazer mil vezes que sai sempre diferente e não se torna repetitivo. Alem disso, este esta muito melhor que o primeiro e o segundo... ficou genial e não sobrou nada!
Fiz risoto com legumes (cebola, alho picado, cenoura, pimento verde e vermelho, courgette, cogumelos e espargos), especiarias (mistura de pimentas moídas na hora, noz moscada e coentros secos moídos em pó) e ervas (cebolinho e tomilho secos), finalizando com o queijo parmesão ralado na hora. Divinal!
 

As minhas 25 formas de poupar dinheiro

Tirei a ideia do blog Simplicidade diária, e aqui fica a minha lista das 25 formas de poupar dinheiro.
São pequenas coisas que nos últimos 2 anos tenho feito, e, se comecei por introduzir na minha vida por motivos económicos estas pequenas alterações,  os benefícios não se ficam pela poupança.

1 - Ir ao baú das recordações. Como tenho muita roupa, ao longo dos últimos anos separo roupa para dar, para ir fora, e outras peças, porque gosto muito delas mas não as uso ou uso muito raramente, vão para o baú das recordações. O meu roupeiro tem apenas a roupa da estação e aquelas peças que uso mesmo. Quando preciso de alguma coisa, antes de ir comprar, vou ao baú e vejo se tenho algo que se adeque ao que preciso. Resultado, poupo muito dinheiro, posso variar quando estou cansada de vestir o mesmo e encontro aquela roupa para o jantar de trabalho ou aquela ocasião especial. Resulta principalmente se as peças são clássicas e de boa qualidade. A criatividade ajuda imenso, e sempre que apareço nessas ocasiões especiais, recebo elogios e não corro risco de aparecer com o mesmo vestido que aparece repetido 3 vezes nesse evento.

2 - Levar marmita para o trabalho.

3 - Cozinhar as refeições em casa em vez de ir jantar fora.

4 - Cozinhar em vez de comprar refeições prontas ou pré cozinhadas.

5 - Adeus manicura e unhas de gel.

6 - Deixei crescer um pouco o cabelo e corto menos vezes, vou ao cabeleireiro 2 vezes por ano.

7 - Faço quase toda a depilação em casa.

8 - Não tenho pacotes de TV, vejo algum programa que me interesse nos 4 canais, e para mim chega. Resultado, passo muito pouco tempo a olhar para a caixinha! Não tenho e nunca tive TV  por cabo!

9 - Deixei de ter inscrição no ginásio, pagava e nunca ia. Faço caminhadas no campo com os meus cães.

10 - Deixei de utilizar a auto estrada. Saio mais cedo de casa, vou nas calmas, gasto menos combustível e poupou na portagem. Uso só em caso de emergência.

11 - As idas ao supermercado são mais raras e de preferência com uma lista.

12 - Compro menos livros. Inscrevi-me num site de troca de livros, leio alguns clássicos através da internet e quero voltar a utilizar o cartão da biblioteca.

13 - Saio menos a noite e aos fins de semana. Se eu não gosto da noite, se sou mais caseira, tenho que me respeitar.

14 - No verão, não preciso de gastar fortunas para ter as férias de sonho. Tenho o privilegio de viver perto de praias de sonho. E eu adoro praia. Essas são as minhas férias de sonho.

15 - Quando vou para a praia levo sempre as minhas sandes, fruta e bebidas frescas. Evito o stress dos bares de praia em pleno agosto. Não gosto de bolas de Berlim nas praias (fritos!).

16 - Destralhar, organizar, arrumar. Quantas vezes já me aconteceu ir comprar um item que tenho repetido em casa, que não sei onde esta ou nem sabia que tinha.

17 - Usar tudo o que tenho. As coisas bonitas a uso! Lençóis, toalhas, roupa de mesa, vestuário, tudo a uso.

18 - Não tenho empregada de limpeza, faço eu quando posso, mas confesso que sinto muita falta.

19 - Comprar e vender alguns objetos em segunda mão pela internet, especialmente livros.

20 - Quando tenho tempo e disposição vou vender itens que não me fazem falta a feira de velharias.

21 - Fiz a revisão dos seguros e poupei algum dinheiro.

22 - Aquele material de escritório antigo (canetas, lápis, borrachas, marcadores fluorescentes, post-it, folhas, cadernos que ficaram a meio, folhas) tudo a uso.

23 - Tenho 2 impressoras em casa que não uso. Deixei de imprimir e não me faz falta para nada. Poupo imenso em tinteiros, papel e não faço lixo.

24 - Porque sou muito gulosa, comecei a fazer o bolo da semana, levo um fatia para tomar o pequeno almoço no trabalho e poupo na pastelaria.

25 - Comprei uma maquina de café e levei para o trabalho. Com o que poupei no preço dos cafés, a maquina já esta paga, e continuo a poupar sempre que não vou ao café. Tempo e dinheiro, especialmente no inverno que esta frio ou chuva e não apetece.

Quando comecei a lista pareceu-me difícil encontrar 25 formas em que tento poupar, mas afinal não foi! Faço outras pequenas coisas que se refletem não apenas na redução dos gastos económicos mas que também tornam a minha vida mais simples, organizada e... muito mais feliz.
 

22/02/2014

Entao, como vai o projeto 30 dias a destralhar?

Vai parado, por agora, mas tenciono retoma-lo brevemente. Sei que não posso abarcar tudo por isso estabeleci algumas prioridades neste momento. Comidinha sempre boa ou pelo menos tento, roupa lavada para trabalhar e ir a escola, casa de banho limpa, cozinha limpa, restante casa o melhor possível. Deixei o projeto a meio, mas não ficou esquecido. Por exemplo hoje escolhi roupa do filho para dar, embalagens vazias e outras tralhas para o lixo, um endredon e um tapete para o lixo. São  6 sacos de coisas que saíram da minha casa e da minha vida!
Engraçado, o meu filho e muito desapegado e muito pratico. Em menos de 3 minutos, sim 3, não estou a exagerar, destralhou o roupeiro dele!

Salada de bacalhau

Fiz hoje para o almoço, uma salada de bacalhau. As coisas simples são as melhores!

SALADA DE BACALHAU

Bacalhau
Grão
Macarronete riscado (massa)
Cenoura
Salsa
Sal
Pimenta
Azeite
Vinagre de maçã

Cozi o bacalhau, tirei as espinhas e lasquei-o.
Cozi o macarronete riscado al dente com agua e sal.
Ralei uma cenoura.
Piquei um molho de salsa
Retirei o grão do frasco, escorri-o e aqueci numa panela com agua.
Numa taça de servir misturei o bacalhau, a massa, o grão, a cenoura e a salsa, temperei com pimenta, azeite e vinagre de maçã. Misturei a salada a maluca e já esta!

O engraçado da cozinha e que tirei o bacalhau do congelador e depois fui construindo o prato! A família gostou muito e e diferente do bacalhau com grão.

To do list FDS 6

Somos 3 ca em casa: a minha mãe que esta aposentada, o meu filho adolescente e eu. A minha mãe nunca gostou de ser dona de casa, o que eu compreendo, e detesta tratar da casa. Assim, ao FDS que e quando tenho mais tempo, limpo a casa como deve ser. Resultado, levo o FDS em limpezas, fico estourada, e tenho pouco tempo para outras atividades, para descansar ou meter a leitura em dia. As minhas segundas feiras são horríveis, dolorosas e mal dispostas, compreensível.
Mas algumas coisas estão a mudar. O meu filho tem feito os jantares comigo, o que adoramos os dois, porque estamos mais tempo juntos e conversarmos. A minha mãe não quis ficar atras e ontem limpou (limpar a sério!) a casa de banho, o quarto dela, a sala e o chão do corredor e da cozinha.
Fiquei com metade das coisas para fazer neste FDS, e vou aproveitar para fazer uma caminhada pelo campo com a minha mãe e os nossos cães. Por outro lado, verifiquei que preciso de pegar num saco de lixo grade e percorrer a casa, porque "alguém" já esta a acumular tralha em alguns cantinhos mais escondidos. (caixas de ovos, sacos de compras, embalagens vazias,  lixo!) Caso não faça isso com alguma regularidade, a casa fica caótica outra vez.

1 - Limpar e arrumar o meu quarto

2 - Limpar e arrumar o quarto do meu filho

3 - Percorrer a casa toda e procurar coisas que são para ir imediatamente para o lixo (Revistas, panfletos, embalagens vazias)

4 - Lavar roupa toda que esta suja, aproveitar este sol lindo para secar!

São estas as tarefas para o meu FDS! 

21/02/2014

Outra receita para o meu menu

 Este não e um blog de culinária, nem tao pouco sei cozinhar muito bem. Mas sempre que cozinho algo  que sai bem e tenho vontade de voltar a fazer, e porque e uma boa ideia para o menu que estou a construir.
Fiz para um jantar desta semana e gostei!
Super fácil, super rápido, super saboroso, super saudável: medalhões de pescada numa cama de cebola no forno, puré de batata e salada de agrião.

MEDALHÕES DE PESCADA NO FORNO
Medalhões de pescada congelados
Azeite
Cebola
Folha de louro
Sal
Pimenta

PURÉ DE BATATA
Batatas cozidas
Manteiga
Sal
Pimenta
Noz moscada

SALADA DE AGRIÃO
Agrião
Tomate cereja
Sal
Azeite
Vinagre balsâmico
 

Jantar de sexta feira

Continuo com o blog, não tenho tido tempo, mas não esta esquecido! Mesmo que ninguém o leia, e importante para mim.
Estava bom demais para não partilhar. A ideia foi dos dois, cozinhado a dois, muito rápido e muito bom. Sai do trabalho e decidi ir ao supermercado com o meu filho para não deixar tudo para fazer no fim de semana. Compramos legumes, vários queijos, massas, ingredientes para cozinhar no FDS. Hoje fizemos para o jantar espargos gratinados com queijo, linguini com legumes e salada de tomate.
Fica aqui a ideia sem foto, mas a fome era muita, nem me lembrei.

ESPARGOS GRATINADOS COM QUEIJO

Espargos frescos
Queijo ralado

Cortei os espargos, levei a cozer em agua com sal durante 4 minutos. Numa travessa foram ao forno polvilhados com queijo ralado.

LINGUINI COM LEGUMES
Linguini
Cenoura
Pimento verde
Pimento vermelho
Azeite
Natas
Sal
Pimenta

Cozi a massa al dente com agua e sal, aproveitei a agua de cozedura dos espargos para cozer a massa.
Numa frigideira, com um pouco de azeite, salteei os pimentos cortados em pequenos cubos, e cenoura cortada as ripinhas. Juntei meio pacote de natas e temperei com sal e pimenta. Deixei cozinhar 1 minuto. Misturei os legumes com a massa.

Ainda acompanhei com salada de tomate temperada com sal, azeite, vinagre de maçã e orégãos.
Delicioso! A frescura dos legumes tornam este prato muito bom.

(Estamos a reduzir o consumo de carne, e esta a ser muito bom!)

16/02/2014

To do list FDS 5

Este FDS foi diferente, com menos tempo para o blog, para refletir sobre as mudanças na minha casa e na minha vida. Liguei o modo automático e fiz o que tinha para fazer, limpar, arrumar, cozinhar...

1 - Limpei o quarto do meu filho e combinei com ele destralhar o quarto dele brevemente, ele gostava de ter um escritório e o quarto só para descansar, mas não temos nenhuma divisão para isso.

2 - Limpei o chão da sala e do corredor.

3 - Fiz varias maquinas de roupa.

4 - Fiz compras de supermercado.

5 - Fiz almoços e jantares.

Ainda falta montanhas de coisas... (em atualização)

 

Almoço de domingo 8

Ontem deixei aqui o jantar de sábado como sugestão e também para a ementa que estou a construir com o que vou confecionando aos domingos. Escolhi este dia da semana porque simplesmente tenho mais tempo para tirar uma fotografia e escrever no blogue.
Hoje foi um almoço de domingo a pressa, mas consegui um bocadinho para escrever no blogue.
Fiz uma massa, tagliatelle com cogumelos, em 20 minutos.

TAGLIATTELE COM COGUMELOS E FIAMBRE

Massa tagliatelle
Azeite
Cogumelos
Fiambre
Queijo da ilha ralado
Molho bachamel
4 colheres de sopa da agua de cozedura da massa
Salsa
Sal
Pimenta

Fica muito bom!

 

15/02/2014

Almoço de domingo 7

Amanhã não vai ser possível escrever o post do almoço de domingo. Lembrei-me de deixar aqui o que foi o jantar de sábado, infelizmente tive essa ideia depois do jantar e por isso não há foto. Posso garantir que fica sempre excelente e muito fácil de fazer. Endívias com fiambre gratinadas. Não sobrou nem um bocadinho.

ENDIVIAS COM FIAMBRE GRATINADAS

Endívias
Fatia grossa de fiambre
Molho bacharel
Queijo da ilha ralado
Sal
Pimenta
Pão ralado



 

13/02/2014

Dia 25 Projeto 30 dias a destralhar

25 - Coisas grátis, brindes, pequenas lembranças

Hoje tenho o meu filho doente, precisa de canja, caminha e muito mimo da mama, fica para FDS.

12/02/2014

Dia 24 Projeto 30 dias a destralhar

24 - Quando as lembranças viram tralha

Em casa, propriamente dita, as lembranças não constituem um problema. O problema reside na garagem da minha outra casa, para onde levo aquilo que não quero deitar fora. Estão  longe da vista, mas estão la, lembranças de tudo e mais alguma coisa, coisas que não consigo desfazer-me.
Estou a lembrar-me das caixas de fotografias das minhas avos materna e paterna, fotos de pessoas que não conheço e que nunca conseguirei  identificar. Estou a pensar nos apontamentos da universidade, muito bem arrumadinhos, que nunca mais mexi. A minha biblioteca com centenas de livros, calculo porque nunca os contei, mas que muitos deles não gosto ou não tenciono reler. O meu material de pintura que há anos não pinto. Os meus peluches numa caixa de plástico.
Estes 15 minutos foram para escrever este post, fazer uma reflexão, pensar sobre o que quero fazer das lembranças, ate que ponto estou interessada e empenhada em fazer grandes alterações na minha vida e na minha casa. Embora não tenha mexido nos objetos fisicamente durante 15 min, estive a trabalhar nesta questão de outra forma. Tomar consciência. Interiorizar. Perceber. Decidir.
 

11/02/2014

Dia 23 Projeto 30 dias as destralhar

23 - Cozinha

O que eu queria era fazer uma limpeza muito grande a cozinha! Estou a pensar nas férias para o fazer.
Tenho um saco grande onde guardo os sacos para o lixo, sacos para levar o almoço, e sacos e sacos...
Excelente para 15 minutos!
Tirei os sacos todos para fora, dei uma escolha e voltei a arruma-los. Os que não serviam para nada foram para a reciclagem!

Faltam 7 dias para terminar este projeto. Já vejo a luz ao fim do túnel. Já noto (pequenas) diferenças na casa.

10/02/2014

Dia 22 Projeto 30 dias a destralhar

22 - Outro quarto ou a mala

Sem duvida, a mala!
Já disse aqui que detesto segundas feiras? Ainda mais, hoje foi uma segunda feira especialmente cheia de stress, só me apetece fugir para um país cheio de sol, calor, com praia e muito mar.
Foram apenas 5 minutos a tirar tudo e voltar a arrumar as coisas na mala, (já tinha arrumado a mala no sábado), sim, fiz batota, shame on me!!!

09/02/2014

Objetos que gosto (ao contrario dos que me incomodam)

No dia 21 do projeto 30 dias a destralhar, refleti sobre os objetos que me incomodam.
Depois fiz o caminho inverso. Depois de refletir sobre o que me incomoda, refleti sobre o que me faz sentir bem, transmite algo positivo, coisas que gosto.
Objetos úteis, inúteis, decorativos, não interessa, objetos que para mim são a alma desta casa.

(casa de banho)

 
Castiçal em terracota

 
Peixe de madeira

 
Aplique de metal e moldura do espelho em madeira

 
Cabides metálicos para as toalhas


(corredor)
 
Pias em pedra

 
Pia em pedra

 
Peso (?) em pedra

 

Dia 21 Projeto 30 dias a destralhar

21 - Coisas que incomodam

Hoje e o dia para olhar para  a sala.
...
Olhar para o quarto.
...
Olhar para o outro quarto.
...
Olhar ainda para o outro quarto.
...
Olhar para a casa de banho.
...
Olhar para o corredor.
...
Olhar para a cozinha.
...

Descobrir 5 objetos que incomodam. Que estão  desarrumados, não tem local próprio, não estão  em equilíbrio com a decoração. Objetos que incomodem visualmente, fisicamente, emocionalmente.

Descobri alguns e tratei de dar-lhes um destino ou, pelo menos, refleti sobre o que posso fazer quanto a esses objetos. Foram precisos mais do que 15 minutos, mas valeu a pena!



1 - Estava estacionado na sala há mais de um ano!
Foi para a garagem, junto do resto do material de pintura que não utilizo há anos!!!
(Deslocação de carro 12 minutos mais 5 minutos a observar a desgraça que esta na garagem.)




2 - O quadro que esta no meu quarto, pintado por mim, e muito escuro e precisa de umas pinceladas para transmitir luz. Possivelmente vou coloca-lo noutra divisão. Os móveis do meu quarto são todos muito escuros. A colcha de inverno e muito escura, o quadro e muito escuro. Tudo em castanho. Esta na hora de dar luz e tornar o meu espaço privado mais claro e menos pesado.

3 - Os aquecedores. Estou desejosa que termine o inverno para os guardar. Visualmente incomodam-me.

4 - Na sala,  a mesinha de ferro antiga que esta junto da televisão com o recetor em cima. Por algum motivo a mesa incomoda-me. A nível emocional. Desfazer-me dela! Já a coloquei num site de vendas.




5 - Ainda as revistas... estão numa prateleira e numa caixa na sala. A espera de que? Posso reciclar, doar, entretanto coloquei-as num site de vendas.

(Descobri outros objetos que me incomodam, mas hoje foquei-me em cinco objetos. Apenas cinco. Tomei nota no meu caderno os objetos que me incomodam de alguma forma, para mais tarde refletir e dar-lhes um destino.)



 

Almoço de domingo 6

Mais um domingo de risoto!
Hoje vai ser um almoço (quase) vegetariano e só com o que tenho em casa, não fui ao supermercado comprar algum ingrediente que me fizesse falta, limitei-me a substituir ingredientes, por exemplo, cebolinho fresco por cebolinho seco... um desafio a criatividade.

Para não ter risoto para o resto da vida, como aconteceu na ultima vez que fiz, reduzi drasticamente as quantidades. Prefiro cozinhar mais vezes do que comer varias vezes o mesmo.

Fiz um bolo de laranja, tenho imensas e estão a estragar-se. E para a sobremesa fiz uma mousse de limão. Esta mousse leva leite condensado, como não tinha pensei em  iogurte natural, não tinha nenhum, não levou. Quanto ao açúcar, pânico! Não tinha mais açúcar branco na despensa, mas encontrei um pacote de açúcar amarelo e ficou ótima! Para acompanhar a mousse, que ficou ácida, uma fatia de bolo brigadeiro.  Sobremesa fantástica e cheia de energia para combater o frio!

RISOTO VEGETARIANO COM CAMARÃO
Risoto
Azeite
Vinho branco
Cebola
Pimento verde
Pimento vermelho
Cenoura
Cogumelos
Salsa
Caldo de legumes (azeite, alho, cebola, cebolinho alho francês, cenoura e talos dos cogumelos)
Sal
Pimenta
Queijo parmesão

Camarão
Alho picado seco
Piripiri
Azeite
Sal
Pimenta




BOLO DE LARANJA COM FLOCOS DE AVEIA
Açúcar
Ovos
Manteiga
Sumo de laranja
Flocos de aveia
Raspa de casca de laranja
Farinha
Fermento

MOUSSE DE LIMÃO
Natas
Açúcar amarelo
Sumo de limão
Raspa de casca de limão
Raspa de chocolate de leite

O meu filho não gostou da mousse, ficou muito ácida do sumo de limão. Resolvi a acidez da mousse com o doce da fatia de bolo brigadeiro.




 

08/02/2014

Acto simbolico e a tomada de consciencia: consumismo

Mudar de vida, de comportamentos, alterar e criar novos hábitos mais saudáveis, para uma vida mais simples e simplificada, mais feliz. Como acto simbólico, tinha pensado em comprar um caderno novo, onde registo pensamentos, listas, escrevo o que me apetece. Pensei melhor. Comprar mais um caderno seria também um acto de consumismo, uma compra desnecessária, tendo em conta a quantidade de cadernos que tenho e que tem muitas folhas novas (as escritas deitei fora) que dão para escrever, escrever muito!
Conflito: por um lado, o acto simbólico que para mim faz todo o sentido. Por outro lado, o que esse acto também reflete: a necessidade de consumir, comprar, ter...
Resolução do conflito: transformar um dos muitos cadernos que tenho, com algum trabalho manual e muita imaginação, no meu NOVO CADERNO!


 

To do list FDS 4

Para este sábado a meteorologia prevê mau tempo para o Algarve com alerta vermelho. O tempo condiciona o meu humor, as atividades e tarefas a fazer em casa. Continuo com a lareira avariada, o que se traduz na casa muito fria, e os aquecedores não são solução. Friorenta como sou, o desconforto térmico afeta-me imenso.
Na minha to do list para este FDS, vou apenas tentar fazer o que não fiz no FDS anterior.
Destralhar a mala, tarefa feita no FDS anterior,  já se tornou um habito semanal, e vai novamente para a to do list.
Durante a semana fui ver caixas para organizar alguns objetos, antecipei a tarefa mas não a considero concluída porque não encontrei nada!

1 - Destralhar e arrumar a minha mala.

2 - Ir a Casa, De Borla, e outras lojas do género, ver caixas de arrumação para organizar alguns itens.

Fiz durante a semana mas não encontrei nada! Procuro um cesto novo para a roupa suja. 3 cestos ou caixas para os objetos de cada um para a casa de banho, há uma grande confusão na bancada da casa de banho! Cesto ou caixa para os produtos de higiene e outra para os produtos de limpeza para colocar debaixo da bancada da casa de banho.

3 - Levar os sacos para doar.

4 - Procurar mais papelada para o IRS.

5 - Ir buscar cesto branco a garagem para arrumar as malas, sacos e carteiras.

6 - Levar os meus livros para a minha biblioteca que fica na outra casa.

7 - Aspirar o carro 16 minutos (ficou por fazer o dia 10 do Projeto 30 dias a destralhar).

Com a chuva e o jardim molhado e com muita lama, optei por 16 minutos a limpar o tablier e o carro por dentro, com um pano húmido e produto de limpeza próprio. Morar no campo, com acessos de terra batida e jardim muito rústico, tem destas coisas!

 

Dia 20 Projeto 30 dias a destralhar

20 - Guarda roupa: o retorno!

Outra vez? Já não sei o que destralhar do guarda roupa. Já esta tão escolhido.
Aproveitei para dar uma arrumação rápida em 10 minutos. (Não precisei dos 15 minutos do projeto.)

Sim, fiz o dia 19 e 20 hoje de manhã, apeteceu-me e fiquei estas tarefas concluídas!

Dia 19 Projeto 30 dias a destralhar

19 - Papelada

Ontem, sexta feira, era o dia da papelada. Cheguei a casa no final do dia muito tarde, fiz o jantar, uma sopa de legumes, bifinhos grelhados com cogumelos salteados e esparguete. Depois de jantar, levantei a mesa, coloquei a loiça na máquina, e tive os meus 10 minutos de sofá. Final de uma semana de trabalho, mais que morta, fui para a cama cedo e o dia 19 do projeto 30 dias a destralhar ficou adiado para hoje de manhã. Sem drama.

Peguei apenas num dossier, dos muitos que tenho cheios de papelada, papel a papel fui escolhendo, um a um, o que e lixo e o que e para guardar.
Hoje em 15 minutos dediquei-me a um dossier. Para organizar e arquivar os papéis, suponho que vou levar horas, dias, meses, nesse projeto. Não importa o tempo que vai levar, vou conseguir chegar ao fim.
Separei este dossier já com os papéis escolhidos numa prateleira destinada aos "dossiers vistos".

(Esta deve ser a tarefa que menos gosto, papelada, o que torna o desafio ainda maior!)

06/02/2014

O que posso fazer para ter um dia sereno?

A Rita do blog The Busy Woman and the Stripy Cat escreveu sobre 12 rituais para um dia sereno. Adoro ler o blog dela, porque me transmite muita calma, e faz-me pensar, sobre isto, sobre muitas outras coisas. Quais são os meus rituais diários? Que efeitos provocam em mim?

1 - Acordo, faço café com leite e sento-me no sofá com a chávena a tentar acordar. (Nunca tive um bom acordar!)

O meu acordar ideal seria ainda na cama espreguiçar-me, alongar o corpo, levantar-me calmamente e já de pé, esticar-me!

2 - Vou ao guarda fato e sem dificuldade escolho em menos de 2 minutos, umas calças (quase sempre de ganga), uma camisola básica, uma camisola ou casaco de la, uma echarpe, um casaco de inverno, as botas (são as mesmas desde Novembro porque não consigo larga-las, dão com tudo, são simples, muito confortáveis e quentinhas). Como tenho pouca roupa no guarda fato, tudo fica bem com tudo.

Este método resulta muito bem para mim. Não tenho a roupa toda no roupeiro, só a que realmente gosto e uso! Facilita muito e já não preciso de preparar a roupa na noite anterior.

3 - Vou para o duche, um dos melhores momentos do dia! Adoro! Casa de banho quentinha, agua quentinha, cheirinho do gel preferido, aqui costumo perder-me no tempo.

Continuar com o meu melhor momento do dia. Ir 10 minutos mais cedo para a casa de banho, para evitar stress e atrasos!

4 - Chego quase sempre 5 minutos atrasada ao trabalho, isso da cabo de mim. (Esta semana cheguei a horas todos os dias exceto na 2ª feira)

Continuar a chegar a horas!

5 - Almoço e tomo o café em uma hora no trabalho, não vou caminhar e como mais depressa do que gosto (gosto de comer muito devagar mas tento acompanhar o ritmo dos colegas, os mais lentos, porque outros não comem, devoram.)

O ideal seria comer ao meu ritmo! Com bom tempo ir para o parque e almoçar ao ar livre. Para variar, fazer uma caminhada de 20 minutos antes do almoço.
Beber o café numa esplanada sempre que o tempo o permita.

6 - Saio do trabalho e conduzo calmamente de regresso a casa, ao som da radio. Adoro! Por vezes chego a casa e fico uns minutos no carro a ouvir o resto do programa ou da musica.

Conduzir devagar, ouvir radio faz-me bem, hábito para manter!

7 - Fazer o jantar, algumas tarefas em casa, tudo a pressa. Não gosto.

Organizar-me de forma a que me custe menos fazer as tarefas necessárias. Elaborar uma ementa para a semana, preparar algumas refeições e congelar para os dias mais complicados, não ir tantas vezes ao supermercado, informar-me se há padeiro que deixe o pão a porta (no campo geralmente há estes pequenos luxos). Continuar a destralhar, organizar, simplificar a casa, para que mante-la limpa não me ocupe tanto tempo, principalmente ao fim de semana. Ainda tenho muito a melhorar!

8 - Hora do descanso, não vejo muita televisão, só tenho 4 canais, eu e o meu filho praticamente não ligamos a TV, já  a minha mãe vê tudo! Um bocadinho de internet, visito alguns blogs, vou a pagina da wikingbooks, por vezes ao facebook.

Continuar assim, com 4 canais de TV, ver ainda menos televisão. Ligar mais o radio em casa, ouvir mais musica em casa! Menos internet, facebook vou la quase que por obrigação, ir só uma vez por semana, continuar a ler os blogs que gosto, continuar a escrever no meu blog.

9 - Bebo um chá na hora de descanso, hora do sofá como lhe chamo, enquanto vejo TV ou estou na internet.

No inverno sabe bem porque esta frio. De verão posso fazer um chá frio e ir para o jardim ver as estrelas!

10 - Vou para a cama ler, 5 minutos, uma hora ou a noite quase toda, depende da disponibilidade e do sono. De férias ou ao fim de semana devoro livros, nos dias de semana por vezes adormeço ao fim de 5 minutos. Adoro ler! Reconheço que este hábito faz-me dormir como um bebe.

Continuar a ler, ler muito, ler antes de dormir, ler ao fim de semana!

Analisando os meus 10 hábitos, preciso de mais rituais para ter serenidade nos meus dias. As coisas não acontecem por acaso, tudo pode, e deve, ser trabalhado e praticado.

Dia 18 Projeto 30 dias a destralhar

18 - Acessórios

Os colares já destralhei e dei-os a uma amiga para fazer bijuteria nova.
Passei os 15 minutos a procurar nas caixas e caixinhas as pulseiras, anéis, relógios e brincos, juntei tudo numa caixa para mais tarde, com calma, ir destralhando aos poucos. Gosto muito de quase toda a minha bijuteria, mas tenho consciência que não uso metade, não uso relógios de todo, brincos sou de tal maneira alérgica que não aguento 5 minutos com eles, seja de que material for.
(Para que guardo eu isto tudo? Porquê que não consigo desfazer-me de objetos que não uso?)
 

05/02/2014

Dia 17 Projeto 30 dias a destralhar

17 - Sala

Já não tenho tapete, continuam as revistas numa prateleira a espera, o arquivo da papelada por fazer (tenho pesquisado quanto tempo preciso guardar os vários tipos de documentos, as diferentes pastas, os assuntos, tudo para reorganizar os documentos importantes), assim os 15 minutos foram ocupados com uma caneta e um caderno na mão, a fazer uma lista com tarefas, materiais necessários, tudo o que me lembrei, para tornar a sala mais "despida" (como a minha mãe diz), mais "clean" na minha opinião.
Faltam ainda 4 apliques, 2 pufes e 1 tapete novo que se adapte a uma casa de campo!

04/02/2014

Dia 16 Projeto 30 dias a destralhar

16 - Coisinhas bonitinhas e sem função

Já disse anteriormente que por aqui restam muito poucas coisinhas bonitinhas sem função. A sala tem 2 pratos inúteis e que eu gosto muito por motivos do coração! Esses ficam.
Olho em redor, em todas as divisões,  já não tenho esses objetos fofinhos em cima dos móveis.
Dou folga a mim mesma! (Tarefa concluída.)